закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 04 июн 2024, 14:12

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 148
  [ Сообщений: 1475 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 148  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ликуша
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва
Не в сети
Галченок,хорошего тебя дня :victory:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ

 Профиль  
 


Galinabor92
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2014, 18:13
Сообщений: 969
Не в сети
Доброе утро, девочки!!
Все отлично))

Изображение

_________________
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
Galinabor92
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2014, 18:13
Сообщений: 969
Не в сети
26-05-2014, ЧБ
Завтрак
Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.
Полдник
Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка
Киндер пингви
Обед
Куриное филе на гриле
Кока кола лайт - 1 ж/б
Полдник
1 яйцо + 2 яичных белка = омлет
Ужин
Куриное филе на гриле

_________________
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
Martulya
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828
Не в сети
Галюня, доброе утро и замечательного дня тебе)) :Rose:

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308

 Профиль  
 
Котофейка
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2014, 20:05
Сообщений: 119
Откуда: Ярославль
Не в сети
Galinabor92
Галя,привет.
Хорошего дня! :Rose:
Я тут увидела,что курочку на гриле готовишь,поделись советом,курочка получается вкуснее чем жареная?
Тоже вот думаю может гриль приобрести :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
ИзображениеНа диете Дюкана с 27.04.14

1 месяц и 13 дней диеты
- 8,1 кг
- 14 см.

С июня переход на другую диету.
Общий результат -14,5кг
20.09.2014 возвращаюсь на любимую диету Дюкана.

Атака 6 дней: -2,8кг.


ИзображениеПышка

 Профиль  
 
Galinabor92
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2014, 18:13
Сообщений: 969
Не в сети
Мне больше нравиться на гриле, получается не такое сухое мясо.

_________________
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31915
Не в сети
Доброе утро, Галюнь! Меню у тебя очень хорошее. Но я бы с голоду померла. Для меня мало :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Galinabor92
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2014, 18:13
Сообщений: 969
Не в сети
А я давлюсь - мне очень много.. :(

_________________
Мой дневник
Изображение

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Galinabor92 писал(а):
26-05-2014, ЧБ
Завтрак
Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка
Кофе + 1 таблетка сах. зам.
Полдник
Творог 0% 125 грамм - 1/2 упаковка
Киндер пингви
Обед
Куриное филе на гриле
Кока кола лайт - 1 ж/б
Полдник
1 яйцо + 2 яичных белка = омлет
Ужин
Куриное филе на гриле

Хорошее меню. Не забывай про воду.
А где отчет о движухе? :mosking:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Галины Похуделки
СообщениеДобавлено: 26 май 2014, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31915
Не в сети
А по сколько ты грудок за раз съедаешь? Может в этом дело? Я курицы могу довольно много съесть, а грудки один-два маленьких кусочка только. И потом через час опять есть захочется

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
4 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 93 из 148
  [ Сообщений: 1475 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 148  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB