закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Ну ничего себе как тут дела идут, поздравляю! Кать совсем немного осталось :Bravo:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Катюююшка,умничка моя,я тебя ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесом!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :air_kiss:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.

Не в сети
С очередным отвесом тебя, Катюша! Ты просто Умничка!!!!

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение


Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 13:01 

Зарегистрирован: 13 июн 2013, 11:32
Сообщений: 84
Откуда: г.Одесса

Не в сети
Приятно познакомиться, меня зовут Даша.
Прочитала от начала до конца, вдохновилась, очень правильно ты все пишешь!!!

_________________
Изображение
Атака 9-11 сентября -1,8кг (71,2кг)
Круиз 1 месяц-

Я худею здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7299


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 22:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 июн 2012, 21:21
Сообщений: 129

Не в сети
Катюша, поздравляю! Какая же ты умничка :Rose:

Спасибо тебе за все слова и мотивацию, не даешь таким как я слабовольным свернуть с нужного курса :girl_pinkglassesf:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
Привет, красотка! :Rose:
новая авка ? Мне нра :yes4:

ну ты и рванула ) Скоро меня обгонишь, думаю максимум за месяц :mosking:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесищем! Отличная скорость! Посмотреть приятно!
Ложка дёктя :dntknw: извини. Последи за кожей, с твоими скоростями могут быть растяжки. Знаю, что ты сама умница и скорее всего это предусмотрела, но вдруг...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Bulochka писал(а):
Ну ничего себе как тут дела идут, поздравляю! Кать совсем немного осталось :Bravo:

Алёна, спасибо! :Rose: Вроде и немного, но на самом деле еще прилично... Поэтому работаю над собой! :training1: Думаю как раз как Дюкан насчитал - к 1 сентября выйду на 3 этап! :yes4: А если вдруг раньше, так и прекрасненько! :yes4:
_____________

koshechka писал(а):
Катюююшка,умничка моя,я тебя ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесом!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :air_kiss:

Ленуська, спасибо, дорогая моя! :Rose: Всегда заглянёшь, напишешь... Приятно!! :tender: :air_kiss:
_____________

Нина47 писал(а):
С очередным отвесом тебя, Катюша! Ты просто Умничка!!!!

Спасибо, беру пример с таких как ты!!! :wink3: :friends:
_____________

ДашаК. писал(а):
Приятно познакомиться, меня зовут Даша.
Прочитала от начала до конца, вдохновилась, очень правильно ты все пишешь!!!

Даша, привет!!! :wink3: Приятно познакомиться!!! :friends: Рада, что заглянула!!! :tender:
Ты героический герой, что осилила весь мой дневник... :girl_impossible: Надеюсь, что не зря читала и что-то полезное для себя вычитала.. Спасибо!! :Rose:
Обязательно зайду с ответным визитом... :meeting:
_____________

Santa Fe писал(а):
Катюша, поздравляю! Какая же ты умничка :Rose:
Спасибо тебе за все слова и мотивацию, не даешь таким как я слабовольным свернуть с нужного курса :girl_pinkglassesf:

Мариша, спасибо большое! :Rose:
Я рада, что мои слова мотивируют не только меня одну... :friends:
Я знаю, что бывают трудные и переломные моменты... С Дюканом у меня их не было, а вот по жизни было миллион раз, поэтому иногда очень нужно где-то что-то увидеть, прочитать, услышать... И найти силы и повод продолжить свой путь дальше и только вперед! :girl_witch:
_____________

Цаца на Диване писал(а):
Привет, красотка! :Rose:
новая авка ? Мне нра :yes4:
ну ты и рванула ) Скоро меня обгонишь, думаю максимум за месяц :mosking:

От красотки слышу!! :wink3: Привет, Цаца! :friends:
Ага, ава новая, после отпуска решила сменить.. :pardon:
Неее, за месяц мне тебя не догнать.. :no: Это уж какие-то спринтерские забеги получатся.... :mosking: Но то что догоню - это обещаю! :girl_witch: Тоже хочу такой плоский животик как у тебя!!! :derisive:
_____________

Ol1ga писал(а):
С отвесищем! Отличная скорость! Посмотреть приятно!
Ложка дёктя :dntknw: извини. Последи за кожей, с твоими скоростями могут быть растяжки. Знаю, что ты сама умница и скорее всего это предусмотрела, но вдруг...

Ольчик, привет!!! :Rose:
Скорость да.. отличная.. сама не нарадуюсь! :tender:
Я дёготь не боюсь, так что давай, можно даже парочку ложек, если есть необходимость... :wink3:
С кожей конечно не всё хорошо, но я бы сказала, что это не результат Дюкана, а результат прошлой жизни.. У меня растяжки и до Дюкана были и было их много.. Только к ним еще целлюлит всегда прилагался... :girl_sigh: Бесплатным бонусом.. :girl_sigh:
Сказать, что растяжек стало больше не могу, потому что и так их дохрена было.. :pardon: Но я к ним философски отношусь.. Меня они, честно говоря, не парят.. Всё равно убрать их уже невозможно, а предотвратить новые стараюсь опять же кремами, массажем, спортзалом... Думать надо было башкой лет в 18, а то и раньше (т.к. я всегда была пухляком сколько себя помню).. А теперь чего уж на растяжки пинать.. :pardon: Сама ж виновата! Буду с ними жить! :friends: Благо на животе нет их, слава Богу! А остальные части тела - фиг с ними!
Правда вот грудь меня стала волновать и заботить.... :sorry: Ушла она очень прилично.... Ну а при условии, что у меня всегда был где-то 5 размер, а сейчас 3-4, то понятное дело, что с грудью нынче беда.... :girl_sigh: Вот сегодня раскошелилась и купила дорогие ампулы LIERAC для бюста, буду втирать каждый день! На чудотворный эффект не рассчитываю (я адекватно воспринимаю ситуацию), но для профилактики и улучшения того что имеется, думаю будет не плохо! :yes4:
Спасибо за заботу и "маячки"! :air_kiss: Очень правильно, если кто-то что-то видит со стороны, лучше сказать, чем не сказать! Так что всё нормуль! :yes4: :friends: :Rose:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 00:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва

Не в сети
Я же говорила, что умница и предусмотрела :ok:
Крем и спорт! Подтянется! Не останавливайся и все будет хорошо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -21 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 26 июн 2013, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 ноя 2012, 12:57
Сообщений: 1114

Не в сети
katekor писал(а):
предотвратить новые стараюсь опять же кремами, массажем, спортзалом..

Девочки, при похудении стрии не образуются, они являются результатом набора веса или быстрого роста у подростков или у беременных в результате растяжения кожи. А при похудении кожа просто "сдувается" и они видны. Так что, Катюша, если вес не набирать, то есть не превращать свою жизнь и колебания веса в "игру на гармони", то останется просто сделать старые менее заметными...Способы есть, но они не радикальные. Но время и спорт - 90% успеха, а вот кремы решают другие вопросы, но имеющиеся стри не убирают. Кремы хорошо во время беременности - когда живот растет мазать, чтоб предупредить...Вобщем, заканчиваю флудить, а то Остапа понесло :smile3: :smile3: :smile3: :smile3: :))))))))0

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Ставьте перед собой большие цели - по ним тяжелее промазать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron