закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Третий с половиной заход придурка какого-то
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 130
Откуда: Stuttgart

Не в сети
Если коротко (или не очень):
Тори, 32 года. Штуттгарт, Германия.

На Дюкане сидела два года назад и очень хорошо сбросила.
Потом в последствии депрессий и прочего набрала все опять и даже сверх изначального веса два года назад.
Не раз пыталась снова сесть на диету, но не выходило: в еде и (упс) алкоголе на тот момент было единственное утешение.

И вот недавно стало ну очень сложно застегивать 80% гардероба и стала я на весы. Реакция - :O:

Некой особенностью в моем случае является страшная лень, нелюбовь к готовке, нормальное отношение к полуфабрикатам, не-фанатизм, и тот факт, что я адски много работаю (оттуда и стрессы с депрессиями родом, собственно).

Дневник завожу для мотивации, дисциплины, нытья и дабы перед людьми стыдно было, если опять все запорю.

Итак вес вчера - 75 кг. Вчера был первый день Атаки из шести.
Цель - 55 кг.
Вес сегодня 74,7 кг.

Бэм :laugh3:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Днев


Последний раз редактировалось Torie 25 авг 2018, 11:50, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 09 окт 2017, 18:03 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 988
Откуда: Israel

Не в сети
Torie! Все получится, главное хотеть! Уже ведь был успех, значит и вновь будет.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 130
Откуда: Stuttgart

Не в сети
Лентяй после ужоснахов на работе и в голове сподобился только сейчас взяться за толстый тыл. Ужоснахи, конечно, продолжаются, но настигла нас тут в городе Ш жара и жратЪ не хочется уж прямо до истерики.

Короче атака, да. Сегодня день 3 из 6.
Начала 19.04. - вес 73.1
Вчера 20.04. - вес 72.3
Сегодня 21.04. - вес 72.00

Что ем - лучше особо не рассказывать, а то меня забанят еще :blush2:
Но вот пока так.

Кстати, хотела опять загрузить из клауда iDukan. Очень нравился мне этот эпп в прошлый раз. Но для яблофона он больше недоступен. WTF? :beee:

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 1749
Откуда: Москва

Не в сети
Torie писал(а):
Что ем - лучше особо не рассказывать, а то меня забанят еще :blush2:

Белок хоть? :laugh3: Удачи и сил!

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
Первый круг ДД с 14.04.2018, ссылки на результаты (с фото) в первом сообщении
Второй круг будет после морюшка :)

Мой дневник тут

Конкурс успешно профукан :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 130
Откуда: Stuttgart

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Torie писал(а):
Что ем - лучше особо не рассказывать, а то меня забанят еще :blush2:

Белок хоть? :laugh3: Удачи и сил!

Это да :mosking:
Ну вот, например, поскольку я ненавижу готовить, не фанат ПП, и ленивая, и судки на рабство брать мне печально, то пришлось мне вчера перебиваться бутылкой кефира ( :tender: ) и пачкой 2% ветчины ( :sorry: ) на работе.
Дома-то уже куростейком мультиварку озадачила.

Сегодня вторая смена у меня к тому же. Так что опять рабочее меню такоэ вот.
Правда вернусь я с работы в полночь. Явно голодная. Уже вижу себя с банкой тунца и истерику кошек моих по этому поводу.

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 21 апр 2018, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 1749
Откуда: Москва

Не в сети
Torie писал(а):
Ну вот, например, поскольку я ненавижу готовить, не фанат ПП, и ленивая, и судки на рабство брать мне печально

Мне тоже печально на работу еду носить, но так дешевле и всё же полезнее :( А с мультиваркой так вообще шикарно, пусть сама готовит)) Но ничего, главное настрой :ok:

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
Первый круг ДД с 14.04.2018, ссылки на результаты (с фото) в первом сообщении
Второй круг будет после морюшка :)

Мой дневник тут

Конкурс успешно профукан :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 130
Откуда: Stuttgart

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Torie писал(а):
Ну вот, например, поскольку я ненавижу готовить, не фанат ПП, и ленивая, и судки на рабство брать мне печально

Мне тоже печально на работу еду носить, но так дешевле и всё же полезнее :( А с мультиваркой так вообще шикарно, пусть сама готовит)) Но ничего, главное настрой :ok:


Мульти - это и правда подарок богов.
У меня еще хлебопечка есть. Я в ей немного переиначенный вариант этого хлеба делала
Вкусно, но муторно жесть, с этой кучей ингредиентов, блин. Ух, тяжко быть ленивой.


Сегодня отвес всего лишь - 100 г. Вес - 71,9 :sorry:
На работу придется брать то же самое. А на завтрак был Skyr, 150 г.

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2018, 15:05
Сообщений: 1749
Откуда: Москва

Не в сети
Torie писал(а):
Сегодня отвес всего лишь - 100 г. Вес - 71,9 :sorry:

Зато циферка новая :)

_________________
Изображение

Маша, 26 годиков, 162 см
Первый круг ДД с 14.04.2018, ссылки на результаты (с фото) в первом сообщении
Второй круг будет после морюшка :)

Мой дневник тут

Конкурс успешно профукан :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 13:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 8555

Не в сети
Привет! С началом) Удачи в пути)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Второй с половиной заход шалопая и лентяя беспросветного
СообщениеДобавлено: 22 апр 2018, 13:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2014, 04:06
Сообщений: 130
Откуда: Stuttgart

Не в сети
WantToBeSlim писал(а):
Зато циферка новая :)


Это да, главное, что не привес же. На атаке-то было бы особо фу.

Talvi писал(а):
Привет! С началом) Удачи в пути)


Прива и спасибо! (кст люблю твой днев - и подход не религиозно-фанатичный, все пытаюсь нагнать, но работта)

Походу, думается мне, не смогу я на атаке до рассчитанных 70 кг доползти. Но продлевать ее наверно не стоит все-таки. Даже не знаю...

_________________
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru

Днев


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Martulya, solito, veronica ivanova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: