закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26844 ]  На страницу Пред.  1 ... 1084, 1085, 1086, 1087, 1088, 1089, 1090 ... 2685  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 16:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Сашулик, привет! :Rose:
akozlova писал(а):
- утром ходить оказалось намного удобнее (город пустой, никто не отвлекает и быстро, т.к. время ограничено). Летом тож будет хорошо: светло и не жарко. Кроме того, ходить до завтрака - это СОВСЕМ другие ощущения!
- я стала хорошо спать (пока 6 часов, а это уже не 3)
- бодрость-необыкновенная! Кто бы мог подумать... Встаю в 5.20, умылась- и в путь. На улице просыпаешься мигом! Отходила, завтрак и на работу. Весь день БОДРЯК! А раньше, как сонный мух...
Вот с вечера, я очень даже могу себе такой план состроить... :yes4: А вот где найти тот кран, который выдернет меня в такую рань из постели??? :scratch_one-s_head:

:friends: :tender: :Rose: :girl_wink: :kiss2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 17:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светик, пару-тройку дней себя напрячь, потом лехкотня!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 18:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
akozlova писал(а):
Светик, пару-тройку дней себя напрячь, потом лехкотня!

И даже такая сова, как я так сможет? :scratch_one-s_head: :taunt:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 19:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23662

Не в сети
pepsık писал(а):
akozlova писал(а):
Светик, пару-тройку дней себя напрячь, потом лехкотня!

И даже такая сова, как я так сможет? :scratch_one-s_head: :taunt:




Сможет пепся , сможет...., потАмуштА , если уж такая сова , как я , в 13лет , в подростковом возрасте захотев похудеть - всю весну и пол лета бегала в 5.30 утра ДО пионерской зорьки , штоб меня не видили ( стеснялась) .... а вы много девочек подростков в 80е годы видели бегающих по улицам подмосковья , тряся отросшими си... формами .... ну небыло тогда спортивных бюст-маек от Найк-и ..... не ну в основном то в 5.30 все дрыхли , а так да бегали...... те кому надо было....

Но беготня похудеть не помогла ..... помогла только строгая диета позже.....
Но беготня похудеть не помогла ..... помогла только строгая диета позже.....
Но беготня помогает настроить мозги в нужное русло ..... так как отфизкультурив , жалко трудов - и думаешь сколько и что ешь... не всё подряд уже .... а выборочно , гы... :laugh3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23662

Не в сети
:connie_21:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
... беготня помогает настроить мозги в нужное русло ..... так как отфизкультурив , жалко трудов - и думаешь сколько и что ешь... не всё подряд уже .... а выборочно

Золотые слова :good: :good: :good: :friends: :drinks:
Оччень простая формула успеха в любом деле :yes4:
(и чем тяжелее тебе встать... тем потом легче отказаться от всего вреднющего, но очвкусного. Т.е. чем труднее достаётся, тем больше дорожишь!)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23662

Не в сети
akozlova писал(а):
effi писал(а):
... беготня помогает настроить мозги в нужное русло ..... так как отфизкультурив , жалко трудов - и думаешь сколько и что ешь... не всё подряд уже .... а выборочно

Золотые слова :good: :good: :good: :friends: :drinks:
Оччень простая формула успеха в любом деле :yes4:
(и чем тяжелее тебе встать... тем потом легче отказаться от всего вреднющего, но очвкусного. Т.е. чем труднее достаётся, тем больше дорожишь!)



во во :yes4: :yes4: :yes4: ... именно , и я как раз о том же.

(просто спорт, фитнесс не помогает похудеть , если не следить за тем что ешь.... очень многие на фитнесс , тренажёрки , аэробики и т.п ходят .... а потом не могут обуздать аппетит .... или другое ошибочное - я позанималась, я молодец - теперь могу и покушать....
Работает только вместе - и спорт-нагрузки (ходьба быстрая и долгая - как минимум 30 минут , а лучше 1 час... плаванье больше 20 минут , гири -тренажёры минут 40-час .... ну или какие другие активности - всё работает , особенно то что в радость и повышает настроение) + обязательно что ешь и когда ешь...... )

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Получила письмо из айхерба.
Сказали, что подумають над включением в пробники кокосовую и тропическую стевию... ГЫ...
Советують по средам следить за новостями.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2012, 13:18
Сообщений: 7205
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Получила письмо из айхерба.
Сказали, что подумають над включением в пробники кокосовую и тропическую стевию... ГЫ...
Советують по средам следить за новостями.

отличные новости :Yahoo!:

_________________
заходите в гости, рада ВСЕМ!
фото-стр 1,19,29,37,110,165,170,261,521,602,651 и далее, 701
мы с котейкой на стр.272,294,377,387
код скидки для заказа на iHerb.com - RPF727
мои заказы
ellebox


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 04 мар 2014, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Обещать - не значит женицца :connie_1:
Поживём - увидим.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26844 ]  На страницу Пред.  1 ... 1084, 1085, 1086, 1087, 1088, 1089, 1090 ... 2685  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: