закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26844 ]  На страницу Пред.  1 ... 1272, 1273, 1274, 1275, 1276, 1277, 1278 ... 2685  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Решила оголиЦЦа стимула себе добавить!
Маруся, беру с тебя пример! Ага.

На купальник не решилась... решилась на леггенсы, которые перестали выполнять свою функцию утягивания (сильнабалшие. Но в данном случАе - подходящие - ничво не утаивают)

Вот. Что есть - то есть... Чтобы некоторые представили масштаб предстоящей работы (да и потом будет с чем сравнивать):

Вложение:
IMG_20140426_120605.jpg


Вложение:
IMG_20140426_120644.jpg


Как ранее говорила... руками довольна, жЫвАтом - нет!
Но, работаю по теме.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Сань! ну х...на себе какая ты уже стройненькая :girl_impossible: :good: :air_kiss:
Вообще не понимаю где твои 77 кг, куда ты их прячешь-то? :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 июн 2013, 07:26
Сообщений: 1087

Не в сети
Как ранее говорила... руками довольна, жЫвАтом - нет!
Но, работаю по теме.[/quote]
Ой Сашечка, какая хорошенькая, мой живот очсильна отличаецца от тваво, порвалася фся напроч после родов, а у тебя прям как и небуло ентих 44 кг, ну как будто всегда такая была

_________________
Изображение





Дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Привет Сашенька!

akozlova писал(а):
Светлана76 писал(а):
akozlova писал(а):
Мне пожизненно тут - надоест!
А как же я без тебя то буду :sorry: :cry: :girl_sad:

Я тя с собой заберу, есличо :laugh3:

А меня? :blush2: :sorry:

Valentinka)) писал(а):
я ведь опять куплю и поставлю :girl_sigh:

:girl_haha: А ты в коридор поставь! :girl_haha: Мне муж теперь каждый день про него напоминает Аб него спотыкаиЦа :girl_haha: :pardon: А мне таво пинка и надо! :girl_haha: Я сразу его хватаю и начинаю крутить... всем видом показвая, что ВЕСЧЬ это весьма нужная! :girl_haha:

Оксик писал(а):
Сань! ну х...на себе какая ты уже стройненькая :girl_impossible: :good: :air_kiss:
Вообще не понимаю где твои 77 кг, куда ты их прячешь-то? :pardon:

:girl_in_love: Согласна! Стройняшка! :girl_in_love: Утебя наверное простА кость! :girl_in_love: Сашенька, ты красотка! :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23655

Не в сети
Я тут был... усё обсмотрел :girl_pinkglassesf: ....

Саш , выглядиш хорошо, правду говорю , жЫру не видно ... а то что видно - то лишняя кожа , со временем и главное с занятиями зарядкой ты всё это подтянешь.
Нужно каждый день день упры для пресса и для попы .... Когда делаешь упры для попы - то жадние мышцы накачиваются , попа округляется взад - стульчиком, а не в боки - ушами, и при этом живот подтягивается и меньше становится .... ( у меня живот тоже самое проблематичное место) ...но за 6 месяцев вижу улучшения от зарядки.
У тя всё улучшиться , со временем.
Молодец - продолжай в том же духе!!!! И питание, и спорт-ходьба- зарядка ... и обруч и маски, гели ... кофем еще поскрябай - тоже хорошо живот подтягивает.... а можно кофем поскрабать , а потом мёд и в плёнку....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 14:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Сашенька, это я! Синяк! :black_eye: :girl_haha:
Кстати они у меня все сейчас проявились... така "Красотка" я :girl_haha:
А ты не изучала вопрос о том как хула-хуп влияет на наши "женские" органы... вот в чем вопрос... крутила я его все эти дни... вчера заехала Ирма... и пипец... у меня такого еще не было.. всю ночь не спала.. ничего боль не снимало... изменилось в жизни с прошлого (к примеру) месяца только то что я его крутить стала... :scratch_one-s_head: Может есть ограничения... типа перед Ирмой не крутить..? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 14:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Сашенька, это я! Синяк! :black_eye: :girl_haha:
Кстати они у меня все сейчас проявились... така "Красотка" я :girl_haha:
А ты не изучала вопрос о том как хула-хуп влияет на наши "женские" органы... вот в чем вопрос... крутила я его все эти дни... вчера заехала Ирма... и пипец... у меня такого еще не было.. всю ночь не спала.. ничего боль не снимало... изменилось в жизни с прошлого (к примеру) месяца только то что я его крутить стала... :scratch_one-s_head: Может есть ограничения... типа перед Ирмой не крутить..? :scratch_one-s_head:

На коучинге спроси! Пусть поработают :mosking:
Я нет, не изучала...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
Я тут был... усё обсмотрел :girl_pinkglassesf: ....

Саш , выглядиш хорошо, правду говорю , жЫру не видно ... а то что видно - то лишняя кожа , со временем и главное с занятиями зарядкой ты всё это подтянешь.
Нужно каждый день день упры для пресса и для попы .... Когда делаешь упры для попы - то жадние мышцы накачиваются , попа округляется взад - стульчиком, а не в боки - ушами, и при этом живот подтягивается и меньше становится .... ( у меня живот тоже самое проблематичное место) ...но за 6 месяцев вижу улучшения от зарядки.
У тя всё улучшиться , со временем.
Молодец - продолжай в том же духе!!!! И питание, и спорт-ходьба- зарядка ... и обруч и маски, гели ... кофем еще поскрябай - тоже хорошо живот подтягивает.... а можно кофем поскрабать , а потом мёд и в плёнку....

Ага, спасибо! :friends: Не зря же мне тренер (когда упры с гантелями показывала) сказала, чо: не нада думать тем местом... которое у тя тож отвисло! :laugh3: (или чота в этом роде!)
А какие упры для опы самые эффективные? Ну на твой опытный взгляд.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 26 апр 2014, 15:06, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 14:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
motya27 писал(а):
Ой Сашечка, какая хорошенькая, мой живот очсильна отличаецца от тваво, порвалася фся напроч после родов, а у тебя прям как и небуло ентих 44 кг, ну как будто всегда такая была

Неее, ну на фоте ж видно...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 26 апр 2014, 15:07, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 26 апр 2014, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19233
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Оксик писал(а):
Сань! ну х...на себе какая ты уже стройненькая :girl_impossible: :good: :air_kiss:
Вообще не понимаю где твои 77 кг, куда ты их прячешь-то? :pardon:

Я чо, я ничо...
Вот если по весу, то да... Смотрела я тут некоторых... в 70кило..., а я-то 77! :dntknw:
Дофиха ещё лишнего!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26844 ]  На страницу Пред.  1 ... 1272, 1273, 1274, 1275, 1276, 1277, 1278 ... 2685  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Djina, Galina0311, Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: