закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: У моих детей будет стройная мама. ФОТО (до) СТР. 5
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:46
Сообщений: 51
Откуда: Владимирская обл., п. Вяткино

Не в сети
Всем привет! Я Настя.
Хочу постройнеть, но каждый раз получается, что набираю больше.
Несколько лет вес был около 90 кг, 2 раза пыталась сбрасывать лишнее, но в итоге набирала ещё больше (как многие).
Сейчас, после двух беременностей и кормежек грудью (ещё кормимся) вес стабилизировался на отметке около 109 кг, хотя перед второй беременностью он был 119 :cry: (страшно вспомнить).
Мне очень хочется, чтобы у моих детей (сыну - 3 года, доче - год) была красивая мама, довольная собой и ими, а не вечно брюзжащая , какая я сейчас есть.... :unsure:

Поддержите, кто чем может :mosking:

_________________
Настюша)))
Изображение Изображение
Атака: -2,8 кг
Заходите!

Полезности:
Йога для лица


Последний раз редактировалось Gemini 02 апр 2013, 07:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 16:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:46
Сообщений: 51
Откуда: Владимирская обл., п. Вяткино

Не в сети
Начать "дюканить" я планирую как и все "великие" дела - с понедельника... :wink3:

Пока что мотивируюсь, набираюсь опыта и интересных рецептиков у вас, дорогие форумчане. :blush2:

_________________
Настюша)))
Изображение Изображение
Атака: -2,8 кг
Заходите!

Полезности:
Йога для лица


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 17:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 11:43
Сообщений: 80
Откуда: Беларусь, Барановичи

Не в сети
Привет!Я Лена, тоже новенькая почти :Implication: в понедельник заканчиваю атаку и ухожу в круиз. Мне все нравится и главное без напряга.
Все у тебя получится :yes4: :yes4: :yes4: главное понять , что уже пора в бой и с песней :girl_haha: А мы поддержим. У меня тоже маленькая дочь и теже намерения быть красивой для нее и себя :girl_crazy:
Ждем в своих рядах :thank_you:

_________________
Изображение

И потопали навстречу к красоте и здоровью

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Атака с 15 по 24 марта минус 4.4 кг
Круиз с 25.03 по 4.11
1 месяц -5.6 кг
2 месяц - 2.6 кг
Заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=6553


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Настя приветик, приятно познакомится с тобой. :blush2:
Книжку прочитала Дюкана??
Пиши сюда меню, что ты кушаешь. Будем заходить, советовать тебе, потому что многие делают ошибки и ждут отвесов. ОК
Не переживай, всё у тебя получится, главное кушать и пить.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 22:05 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Настя привет! Добро пожаловать в ряды стройнеющих, у тебя обязательно все получится!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 23:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Настя, привет!
У тебя обязательно все получится!!!
Успехов тебе в похудении :Rose:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 09:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2013, 17:56
Сообщений: 10

Не в сети
Привет. Добро пожаловать и удачных похуделок :ok:
Я тоже начала с понедельника:)

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:46
Сообщений: 51
Откуда: Владимирская обл., п. Вяткино

Не в сети
Grominka писал(а):
Книжку прочитала Дюкана??

Ага, скачала и осваиваю... Но времени катастрофически не хватает... :dntknw:

_________________
Настюша)))
Изображение Изображение
Атака: -2,8 кг
Заходите!

Полезности:
Йога для лица


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:46
Сообщений: 51
Откуда: Владимирская обл., п. Вяткино

Не в сети
Девочки, спасибо всем за слова поддержки!

_________________
Настюша)))
Изображение Изображение
Атака: -2,8 кг
Заходите!

Полезности:
Йога для лица


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: У моих детей будет стройная мама.
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 14:46
Сообщений: 51
Откуда: Владимирская обл., п. Вяткино

Не в сети
Итак, атака началась! Сегодня 1-й день.
На завтрак была отварная рыба, кусок куриной ветчины, яйцо, чай со стевией,
на обед - та же ветчина и яйцо.
полдничать буду йогуртом с отрубями.
ужин ещё не придумала... :smile3:

_________________
Настюша)))
Изображение Изображение
Атака: -2,8 кг
Заходите!

Полезности:
Йога для лица


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 75 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: smeis, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: