закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Гюльчатай писал(а):
Изображение

Спасибо Светочка :Rose:

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Олечка забра к себе :Rose:
Лелька-Дю писал(а):

Желе из каркаде я делаю так:
Завариваю чай каркаде листовой - 2 ст.л в 700 гр воды горячей, + сахарозаменитель - 6-7 таблеток Милфорда. Оставляю завариваться. В 200 мл воды (кипяченой холодной) замачиваю 30 г желатина. Оставляю это все на 1 час. После процеживаю чай. Распускаю желатин (на водяной бане или просто в микроволновке - секунд 10-15 - НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ ЖЕЛАТИН НЕ ДОЛЖЕН ЗАКИПЕТЬ!!!). Соединяю желатин и чай. Разливаю по формам - и в холодильник. Лучше на ночь. Все.
Сахарозаменитель пробую по вкусу. Каркаде коварный чай. Он с любым количеством сахара кислит. В последний раз вообще без сахарозаменителя делала - очень освежающе получилось!

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:47
Сообщений: 226

Не в сети
Зубатка это рыбка :yes4:
Сегодня жарить буду,она привередливая вчера вычитывала как готовить что бы не расползалась.
Вчерашнее меню 1чб день
утро Брауни,йогурт кофе с молоком
обед Блины с творожком и семгой
ужин запеченное мяско бедра без кожы,куриные шейки,смакота ммм и вырезка телячья
а в 11проснулся аппетит доела брауни
Сегодня 2 чб Вес тот же
завтрак шейки куриные
обед рыбка зубатка
ужин бум думать
десерт еще хочу какой то сделать и сыр а то вчера не успела

_________________
Я Валя ко мне на ты.Заходите в гости чувствуйте себя как дома.
Изображение
Изображение

атака(30.08-05.09)-3,5
круиз
сентябрь -7(с атак)
октябрь -3,8


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Вишенk@ писал(а):
Зубатка это рыбка :yes4:
Сегодня жарить буду,она привередливая вчера вычитывала как готовить что бы не расползалась.
Вчерашнее меню 1чб день
утро Брауни,йогурт кофе с молоком
обед Блины с творожком и семгой
ужин запеченное мяско бедра без кожы,куриные шейки,смакота ммм и вырезка телячья
а в 11проснулся аппетит доела брауни
Сегодня 2 чб Вес тот же
завтрак шейки куриные
обед рыбка зубатка
ужин бум думать
десерт еще хочу какой то сделать и сыр а то вчера не успела

У меня зубатка никогда не расползалась....а вы помните, откуда у меня руки растут :thank_you:
Я ее всегда в муке валяю и потом в яйце, все круто прожаривается и не разваливается (это я мужу делаю из стейков). Себе покупаю тушку хвоста (80р.!!! за кг), ваще ни в чем не валяю, кладу на тефлоновую сковородку, а потом заглатываю вместе с пальцами (так вкусно!!!). Это моя любимая рыбка на сегодняшний день.

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Вишенk@ писал(а):
Это у меня уже традиция возвращаться каждый год с большим весом.Признаюсь я слабая,безвольная ...и мотивации нет но все же попробую опять.

Валя, привет, мне это очень знакомо, слова прямо про меня! Но мы же не сдадимся, правда?
С возвращением и удачи!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Валюш, да на здоровье!
Рада, что рецепт кому-то пригодится.
Я часто желе делаю. То из кофе с молоком, то из каркаде.

А еще у меня есть любимый рецепт суфле-зефира. О как!
Я правда за 2 месяца его еще не делала ни разу, но когда готовилась к диете - делала часто.

Суфле-зефир
- 5 белков
- 30 г желатина
- 50 г молока
- ванилин - 1г, или любой аромик
- сахарозаменитель (6-7 таблеток милфорда молотого в труху)
Замачиваем желатин в холодном молоке на 1 час. Ждем. Как набухнет, распускаем в микроволновке или на водяной бане (НЕ КИПЯТИМ!!!). Добавляем к распущенному желатину сахарозаменитель, ванилин. 5 белков взбиваем в очень крепкую пену (как на качественный бисквит!). Не переставая взбивать белки вливаем в них тонкой струйкой желатин. Взбиваем еще минуту-другую. Все! Суфле густеет и застывает просто на глазах, прямо на венчике миксера. Потом я это все выкладываю в форму и в холодильник. После застывания форму обмакиваю в теплую воду (чтобы суфле легче отделилось от формы), вынимаем суфле, режем его на куски и по желанию посыпаем чем-нибудь чтобы не слипалось (СОМ, КК, молотые семена).

Вот...

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 авг 2015, 07:30
Сообщений: 421

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Валюш, да на здоровье!
Рада, что рецепт кому-то пригодится.
Я часто желе делаю. То из кофе с молоком, то из каркаде.

А еще у меня есть любимый рецепт суфле-зефира. О как!
Я правда за 2 месяца его еще не делала ни разу, но когда готовилась к диете - делала часто.

Суфле-зефир
- 5 белков
- 30 г желатина
- 50 г молока
- ванилин - 1г, или любой аромик
- сахарозаменитель (6-7 таблеток милфорда молотого в труху)
Замачиваем желатин в холодном молоке на 1 час. Ждем. Как набухнет, распускаем в микроволновке или на водяной бане (НЕ КИПЯТИМ!!!). Добавляем к распущенному желатину сахарозаменитель, ванилин. 5 белков взбиваем в очень крепкую пену (как на качественный бисквит!). Не переставая взбивать белки вливаем в них тонкой струйкой желатин. Взбиваем еще минуту-другую. Все! Суфле густеет и застывает просто на глазах, прямо на венчике миксера. Потом я это все выкладываю в форму и в холодильник. После застывания форму обмакиваю в теплую воду (чтобы суфле легче отделилось от формы), вынимаем суфле, режем его на куски и по желанию посыпаем чем-нибудь чтобы не слипалось (СОМ, КК, молотые семена).

Вот...


Рецепт нагло украла! :mosking: Спасибо!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Mulechka писал(а):
Рецепт нагло украла! Спасибо!

Пожалуйста!
Худей вкусно!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к мечте!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2015, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Валя, привет :Rose: Зашла к тебе познакомиться :friends: :drinks:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 270 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: