закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2373
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Спасибо, Лиля!
У меня есть цель. И с пути я не сверну.
Единственное, для себя решила, возможно остановлюсь на рекомендуемом д.Дюканом весе 81 кг. А возможно, буду идти то того веса, что хочу я.

Девочки, фото из кафе такие некультяпистые. Я там за столом спряталась... Все время сидя.
Я наконец-то скинула фотки с телефона мужа - там я за неделю до начала диеты. Хочу так же одеться, и сфотографироваться сейчас. Посмотреть, есть ли результат. Но это только в понедельник. Придется подождать.

Завтра буду делать замеры, и сравнивать их с замерами месячной давности (к сожалению в начале диеты замеров не сделала... :( ).

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 30962
Откуда: Москва-подмосковье

Не в сети
Цитата:
Единственное, для себя решила, возможно остановлюсь на рекомендуемом д.Дюканом весе 81 кг. А возможно, буду идти то того веса, что хочу я.
не бери пока в голову. Там решишь если смысл идти дальше или ПВ тебя устроит. Да и силы свои прикинешь. А пока иди маленькими шагами к своей цели не сворачивая с дороги. Делай что должно и будь, что будет :victory:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домикИзображение
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг)
2 круг(72- 65 кг)
3 круг(68-58)
по новой с 3.04.2020
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 05 сен 2015, 20:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10240

Не в сети
я тоже не решила по поводу веса... Закреплять 60 ( может еще что то уйдет) или идти таки до 55 :scratch_one-s_head:

Давай все равно показывай фото с днюшки :Bravo:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 06 сен 2015, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 09:57
Сообщений: 1308
Откуда: пермь

Не в сети
Mymink писал(а):
Цитата:
Единственное, для себя решила, возможно остановлюсь на рекомендуемом д.Дюканом весе 81 кг. А возможно, буду идти то того веса, что хочу я.
не бери пока в голову. Там решишь если смысл идти дальше или ПВ тебя устроит. Да и силы свои прикинешь. А пока иди маленькими шагами к своей цели не сворачивая с дороги. Делай что должно и будь, что будет :victory:

Согласна с предыдущим оратором ,посмотришь на свои силы,хотя с таким меню очень легко худеть.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я Света,мой домик открыт для гостей]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 9025

Не в сети
прююювет!
молодец (это я о кафешке) :Bravo: :Bravo: :Bravo:
фотки любые давай... дай порадоваться...
и хорошего тебе денечка :friends:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2373
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Девочки мои любимые!!!!
Я не пропала. Вчера весь день посвятила семье. Ездили с мелким в парк. Потом ездили к свекрови со свекром. Потом просто провели тихий вечер в кругу семьи.

Отчетик по питанию за вчера:
Меню на 06,09,15:
- кофе черный, чизкейк
- кофе с молоком, 2 хлебца с творогом
- 4 котлетки из курогруди с вареным яйцом и домашним сыром, корнишоны
- 3 кусочка копченой скумбрии (фото не мое) - не смогла удержаться в гостях у родителей мужа - и это единственное, что мне там можно было съесть.
ДОПы дня: 1/4 пачки пудинга Др.Откер ваниль


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2373
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Еще один обещанный отчет - отчет по замерам за последний месяц (как я уже говорила, замеров ДО деты у меня нет).

Вес сегодня - 110,5!!! Отвес ЗА 2 ВЫХОДНЫХ ДНЯ ни смотря ни на что - 800 гр!!!

Замеры:
06,08 06,09 ИТОГО
ОГ 125 : 120 - 5см
ОТ 112 : 108 - 4см
ОБ 129 : 123 - 6см
Оноги 78 : 70 - 8см
Оруки 46 : 43 - 3см

И коллаж с вопросом: ЗАМЕТНО ЛИ?????
Это я за неделю ДО диеты, и через 2 месяца после начала диеты. Простите, взъерошенная только... Не накрашенная. Фоткала сама себя на отсрочке, а в комнате уже ревел проснувшийся сын. Уж теперь как получилось...

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


Последний раз редактировалось Лелька-Дю 18 сен 2017, 10:25, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 9025

Не в сети
тебе не стыдно - а... ЗАМЕТНО ЛИ?!
Олик - очень даже заметно... штаны сами говорят за всех
:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: МОЛОДЕЦ!!!! и не сбавляй обороты :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 12:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2373
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Ален, штаны это да... Сегодня утром бегала с малым по делам, едва джинсы по пути не потеряла. Хорошо у нас потеплело, с утра +26 уже, они приклеились ко мне. :pardon:

Вот сейчас смотрю, на тех фото, что сбоку и руки видно что схуднули. УРА!!!!!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 07 сен 2015, 12:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 9025

Не в сети
Давай беги в мастерскую - ушивать
новые конечно можно купить... но такими темпами они тебе через месяц опять большие будут :mosking:
я так и ушивала, пока до нужного веса не дошла :taunt:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила

Изображение

Моя записака


девачкОвый мараФФон


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], НадеждаЛ, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: