закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 13:39 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Да, а групповуха... ой, простите, групповые занятия - это на любителя.

так я как раз-таки тот самый любитель - степ, тайбо, силовые ... мне весело. Но когда ооочень много народу, конечно, дискомфортно.
А эта силиконовая тётя...ну она сама по себе противная. Там ещё и ботокс тоже наверное был. В общем кукла такая вся искусственная, не живая с рыбьими глазами...и она худенькая, маленькая. Ну я ещё боялась задеть её...она вся такая хрупкая...вдруг там чего вытечет или сломается :pardon:
Lu-Natik писал(а):
Сейчас тягаю вот штанги-гантели, никто не мешает...

в тренажерке у нас тоже народу полно...тока там вместо потеющих девочек, как на групповых - преимущественно потные мужики...а это ого-го.... только в зал заходишь - тебя уже амбрэ выбивает :mosking: и к тренажерам не то, чтобы очередь...но и не совсем свободный доступ...
В общем, не всё там для людей...на 100% получать удовольствие от посещения спортклуба не получается. Это я не про спорт, а про условия...Ой, ещё и раздевалки отдельная тема....и бассейн...в общем хочу бальшой дом со своим спортзалом и приходящего персонального тренера)
я чёто теперь задумалась - а любитель ли я групповых занятий? мне нра то, что мы там делаем....но нужны ли мне все эти люди? :scratch_one-s_head: вон зумба и дома хорошо пошла...ну в общем то ради тайбо и степа я готова потолкаться в толпе, но ради пилатеса - точно нет...

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 13:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет Стройняшка , работает стройность то!!!!

привет :friends: ага) работает)
сегодня продолжу...уже заварила...
effi писал(а):
Там , в нашем клубе расчитано , чтоб у каждобы было своё личное пространство.

вот это я понимаю...а то вчера коврик положить было некуда
effi писал(а):
а в тренажорку можно ходить на то , чего дома нет , ну и плюс бассейн и сауна - так что молодец , что продлила абонимент!

меня вчера в отделе продаж поздравили :mosking: я сначала не поняла с чем...ну ладно первый раз если б...а то ведь уже 3-й год...ой я никогда так долго никуда не ходила...
effi писал(а):
обруч покрутила по 5 минут в каждую сторону , потом гантельки по 3кг поподнимала немножко... позавтракала и еще и через парк до работы дошла ...
:good: :good: :good:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 16:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6435
Откуда: Germany

Не в сети
Поблизости только Потсдам с Сан Сусси. Но туда зимой (в Сан Сусси) не аллё, все скульптуры под ящиками, скучненько.
Дрезден и Ляйпциг - оба км в 200ах.
А так под Берлином в радиусе 100 км смотреть особо нечего.
Всё симпатюшное или севернее или южнее

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 17:07 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
спасибо, Круть :thank_you:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Поздравляю!!! :Rose: Шоб я так жЫл!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 25 апр 2014, 09:48 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Шоб я так жЫл!

не скромничай :wink3: у кого это там 800 гр отвалилось? :wink3:
С отвесищем, Сашуль :Rose:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


Последний раз редактировалось Мару$ya 25 апр 2014, 10:54, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 25 апр 2014, 10:00 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Изображениеприветы!
ПятниЦЦЦа :Yahoo!: счастье то какое :Yahoo!:
Я еле живая, сил вапще нет, сплю на ходу.
На зарядку с трудом поднялась. Но всё-таки я это сделала и по-лёгонькому 30 мин с Деби Сиберс отзарЯдилась. Почему то всё немножко болит. Наверное от пилатеса. Не пойму чё я там такое изображала, что у меня болят ноги в том месте, где они к туловищу крепятся, спереди :mosking:
На фитнес-тестирование записаться не получилось :cry: уже весь вечер занят, есть только на 17 час. Но я ж работаю до 5-ти. Попросила, конечно, перезвонить если кто откажется...но вряд ли...ну значит не судьба...
Вчера было
- питание ок,
- питьё ок,
- спорт утром и вечером ок
отвес - 100 гр, итого 61.1
После БО дня и 3-х дневного отсутствия грузчиков тоже нормуль...
ну ещё раз всех трудящихся с пятницей и хорошего дня! :air_kiss:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 25 апр 2014, 11:04 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
я тут всю пасхальную неделю наслаждаюсь колокольным звоном! 3 церкви рядом с офисом..
но сегодня что-то невообразимое! звонари в ударе :smile3: уже второй час не умолкают..делают, конечно, перерывчики минут на 5....а потом опять...
красота....но спать хочется по прежнему :cry:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 25 апр 2014, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мару$ya писал(а):
akozlova писал(а):
Мару$ya писал(а):
Всем здрасьте :Rose:
Отчитываюсь:
питание - ок
питьё - очень ок :mosking:
типа спорт - ок... минус 400 у меня :girl_dance:

Шоб я так жЫл!

не скромничай :wink3: у кого это там 800 гр отвалилось? :wink3:
С отвесищем, Сашуль :Rose:

Не отвалилось, а слилось! Этта даже не две балшие разницы, а сафсем друга опера :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 25 апр 2014, 13:51 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
На фитнес-тестирование записаться не получилось уже весь вечер занят, есть только на 17 час. Но я ж работаю до 5-ти. Попросила, конечно, перезвонить если кто откажется...но вряд ли...ну значит не судьба...

урааааааа :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
дэвушка на 18 час отказалась и я таки попаду сегодня на фитнес-тестирование и узнаю сколько во мне жира и мышц. Ещё объём лёгких обещали вроде сказать. А зачем? :scratch_one-s_head: всё равно там никотин сплошной :girl_crazy:
так что скоро расскажу чё это было и как с этим жить :wink3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], ПростоТаня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: