закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 08:42 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Всем приветы! :Rose:
а у меня сегодня вот такое доброе утро!
Вложение:
завтрык.jpg

чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно :mosking: нарядилась во всё белое и в припляску пошла на работу :girl_dance: хотя обычно в такую серую погоду настроения нет и хочется закутаться во что-то серо-черное...но сегодня прям не знаю чё со мной случилось :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
а вчера питание и пробежка :ok: ....
Всем хорошего бодрого дня и отличного настроения! :air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 09:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19236
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
ДОБРОЕ УТРО-ТО ПЯТНИЧНОЕ! Изображение
А красивый завтрак - это хорошее настроение на весь день. У меня так :yes4:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 09:41 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
А красивый завтрак - это хорошее настроение на весь день.

:yes4: :yes4: :yes4:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5808
Откуда: Москва

Не в сети
Маська, утро у тебя не только доброе, но и вкусное! молодец какая :friends: хорошего дня тебе :Rose:

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 11:03 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
настенька123 писал(а):
Маська, утро у тебя не только доброе, но и вкусное! молодец какая :friends: хорошего дня тебе :Rose:

спасибо дружочек! тебе тоже :Rose:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 17:09
Сообщений: 383
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
Всем приветы! :Rose:
а у меня сегодня вот такое доброе утро!
Вложение:
завтрык.jpg

чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно :mosking: нарядилась во всё белое и в припляску пошла на работу :girl_dance: хотя обычно в такую серую погоду настроения нет и хочется закутаться во что-то серо-черное...но сегодня прям не знаю чё со мной случилось :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
а вчера питание и пробежка :ok: ....
Всем хорошего бодрого дня и отличного настроения! :air_kiss:

Класс =)))
Я еще люблю рожицы омлетные =) Правда обычно глаза и губы рисовались кетчупом, но можно и чем-то другим приспособиться =)

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 12:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Физкульт,привет!!! Изображение Очаровательной спортсменке Изображение
Мару$ya писал(а):
чёто настроение такоооое хорошее, что аж страшно

Какие сердечки :tender: Как приятно знать,что у тебя отличное настроение,пусть этот настрой продлится на все выходные Изображение :drinks:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 9862
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
баклажаны я и сама люблю. И тоже кушаю периодически полезно и вкусно, но временами очень тянет на вредное и ещё более вкусное. И как бы я не любила свои кексики-хлебушки из отрубей, но магазинное овсяное или миндальное печенько всё равно вкуснее :pardon: Так же как и дю-мороженко не сравнится с покупным...Так что бороться мне всю жизнь со своими слабостями :blush2:

Ежели тебя на неделю на кур. грудь+баклажаны посадить, то и похудеешь тут же+ родную выпечку из отрубей будешь до крошки вылизывать... Те - разделяй и властвуй...над своим рационом. Я 2 недели отрубей не ела и так соскучилась,что до сих пор завтракаю пирогом.. Мороженео было и в отеле и дома постоянно лежит - пробовала есть -ну, сладко... а толку- ешь и думаешь о последствиях... Поэтому у меня всегда в морозилке лежит замороженный в формочках фр.0%йогурт - бросила пару кусков его в блендер, сверху молоко 0% налила+сах.зам , если надо и взбила долго - отличный милкшейк готоффф и ни капли сожаления.
Бороться со слабостями - значит все же иметь их в поле досягаемости, а ведь можно просто их убрать из жизни вообще... :mosking: Вокруг меня тоже все всё едят, но...я сыта и помню, как тяжело мне дается сброс каждого кг(жира(!!!), вода сливается легко)...,те этого "заслона" достаточно.

Цитата:
конфетка-диван-курогрудь-гантелька....так и живём :girl_crazy: и я в общем то уже смирилась и теперь за срывы себя так не ругаю, как раньше. Просто стараюсь их не затягивать и отрабатывать потом урезанием калорий и активностью...

Это понятно, но ...увы, с возрастом эти гармошки будут ликвидироваться сложнее и сложнее,те лучше уже сейчас начать выРРРабатывать звеРРРский хаРРРактеРРР в отношениях со своими слабостями.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 14:07 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Xenia Berkut писал(а):
Я еще люблю рожицы омлетные =)
лови, Ксень! Приятного аппетита


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 11 июл 2014, 14:10 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Ликуша писал(а):
пусть этот настрой продлится на все выходные
спасибо, Ликусик!
тебе тоже хороших выходных и вкусного пира!

Изображение

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 264, 265, 266, 267, 268, 269, 270 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: