закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 00:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Искала рецепт шарлотки максимально простой на один день (не люблю делить)))) не нашла. в итоге решила сделать по своему. Уточняю, что этот рецепт для консолидации. Очень прост и быстр в исполнении.
Взбиваем яйцо с сахзамом (не сильно, до однородной массы), дальше вмешиваем постепенно 3 ст ложки СОМ, 1 ст. ложку крахмала, 1 ч ложку разрыхлителя, 5 ст ложек обезжиренного молока жидкого, 2 ст ложки овсяных отрубей. Оставляем тесто настаиваться пока готовим яблочко.
Яблочко режем, убираем серединку, разрезаем на дольки и выкладываем на дно формы.
Отмечу что количество сахзама в тесте в зависит от кислоты или сладости яблока.
Яблоко заливаем тестом и на три минуты в микроволоновку.
Приятного аппетита! :connie_21:

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 09 сен 2013, 06:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
тоня, ты уже на консе, поздравляю! отличный рецепт, спасибо! только добавь, плиз, на какой мощности микроволн ты печешь (или на какой программе) и какого размера у тебя форма?
а на круизе можно заменить яблоко тыквой или ревенем и есть в БО дни.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 03:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
тоня, ты уже на консе, поздравляю! отличный рецепт, спасибо! только добавь, плиз, на какой мощности микроволн ты печешь (или на какой программе) и какого размера у тебя форма?
а на круизе можно заменить яблоко тыквой или ревенем и есть в БО дни.

Спасибо, Таня :thank_you:
То же самое хотела написать по БО дни второго этапа, я бы тоже с удовольствием делала шарлотку с ревенем, но как то не могу представить где его у нас достать можно :dntknw:
Я делаю шарлотку на мощности 800 Вт в форме диаметром 20 см, но она получается тоненька - можно наверное и поменьше форму брать.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 10 сен 2013, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
MissTi писал(а):
Lemon Juice писал(а):
тоня, ты уже на консе, поздравляю! отличный рецепт, спасибо! только добавь, плиз, на какой мощности микроволн ты печешь (или на какой программе) и какого размера у тебя форма?
а на круизе можно заменить яблоко тыквой или ревенем и есть в БО дни.

Спасибо, Таня :thank_you:
То же самое хотела написать по БО дни второго этапа, я бы тоже с удовольствием делала шарлотку с ревенем, но как то не могу представить где его у нас достать можно :dntknw:
Я делаю шарлотку на мощности 800 Вт в форме диаметром 20 см, но она получается тоненька - можно наверное и поменьше форму брать.

вот да, ревень у нас тоже проблема, я один раз всего покупала, по случаю, по цене золотых слитков. но, скажем, в европе это вполне привычный овосч, правда сезонный.
зато тыква - вполне реальная замена яблокам в пироге.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2013, 14:40
Сообщений: 48

Не в сети
Классный рецепт - только что опробовала, но только с ревенем (я его с маминой дачи наморозила пол морозилки, и все не знала как применить). Только я сделала в силиконовых формочках для кексиков - побольше ревня и сверху чуть теста, получилось 8 штучек. Еще сверху чуть присыпала фит-парадом для еще большей сладости. Вкуснотища! Мне понравилось. Ревень на вкус как антоновка. Только, т.к. я на круизе, разделила порцию на 2 дня. К чаю, когда хочется сладкого - самое то! Спасибо за рецепт. :victory:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Жду в гости))) Ко мне - на ТЫ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 21:07 

Зарегистрирован: 10 июн 2014, 21:41
Сообщений: 1

Не в сети
Добрый вечер, подскажите пожалуйста, что такое СОМ?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шарлотка восхитительная
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 04:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Sonya2009 писал(а):
подскажите пожалуйста, что такое СОМ?

Сухое Обезжиренное Молоко. :Implication:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Смека, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: