Наташик.я тоже на закрепе худела первое время....
А куда поедете в отпуск?Если не секрет.конечно....

Наташ, привет! Классно, что у тебя все хорошо. Искать баланс веса на закрепе - такая приятная задача

Катюш, больше уже не хочу худеть, это точно. Кожа везде вроде ничего, но на животе, если наклониться вперед, как сдутый шарик, поэтому пью всякие витамины для кожи, начала активнее двигаться и кататься на велосипеде (вчера на гравии с великом подскользнулась вся ободралась, но поняла, что вроде остеопороза нет, так как встала целая). весь скелет вчера вечером болел, сегодня поехали в термы и я ожила, но обе руки, левое колено и локоть ободраны на ляжке гемматом, ваще красотка...

Иннусик, ничего тайного, в конце концов остановились на Римини (Адриатическое побережье Италии), так как по пути, потом планируем Закарпатье, может соберемся с соклассниками (все-таки 30-летие), но с России вроде никто не решается приехать, потом опишу, если что получится. Мальчишки нашего класса почти все после школы пошли в военные, вот теперь их пути разбежались (кто бы мог в те годы это себе представить).

Ириша, с нетерпением жду, когда ты мне в этом поможешь. Осталось совсем немножко!

Наташик,планы замечательные Пусть все исполнится с легкостью.
Все ,наверное,обалдеют,когда тебя увидят.Ты ж тростиночкой стала.

Иннусик, спасибо на добром слове, очень даже приятно и очень кстати, что-то видимо от жары, нет настроения. Да, в БГ я уже показалась, теперь черед Украины и вот только Питер останется (но его пока отложим). Какая я лягушка-путешественница пипец...

Так это же хорошо.
И до Питера очередь дойдет.Главное в гастрономический туризм не впасть.

Да, задача не из легких, ладно на отдыхе в гостиницах сам выбираешь, а на шашлыках с друзьями, а у мамы с папой...

Сегодня ЧЧБ, меню
З - каша из отрубей с копченой рыбой
О - котлеты из птичьего мяса (грудки инд. и кур.) и тофу
У - планирую скумбрию на гриле.
Перекусы - те же котлеты, творог со стевией, может 2-3 крабопалки, яйцо.

Вода - норма, чай зеленый с лим.соком, двигаться пока не собираюсь, нет настроения, но завтра наверстаю.

03.07 P.S. Прочитала в дневнике у Тани (Львовны), что это оказывается белый день, сегодня отвес обалденный, видимо все вкучу и жара и полнолуние и белый день.