Гюльчатай писал(а):
Олечка, рады тебя слышать.
Меня очень заинтересовал в твоем меню творог и мясной рулет...я у нас не видела зерненого творога низкой жирности...и состав рулетика, если не трудно, огласите, пожалуйста
Хочешь похудеть - забудь про квас. Он не может быть завтраком
Пишешь, что яичница из двух яиц, а на фото из трех. Кому отдала одно яйцо?
Крабовых палочек целая гора, а не 6
Это на атаке у тебя минус был при любом раскладе, а на круизе начнешь прибавлять, если не перестанешь есть и пить запрещенку.
Мы хотим, чтобы ты постройнела к сроку, а не через 5 лет. Или у тебя иные планы?
Светуль, зернистый творог я беру для себя как и всю остальную молочку без лактозы , раньше конечно видила такой творог и обычный. Сейчас я в поисках только того,что мне подходит. Молоко приходиться брать 1,5 меньше без лактозы нету
Рулет выставлю рецептик чуть пойже ( это тоже самое что и лазанья у меня была позавчера)
Квас вообще и так редко пила, тут просто не думая отпила, а потом опомнилась
Яичница была на двоих, малая утащила третье яйцо
Крабовые палочки таскала по штучно))) поэтому фотка с инета .
Буду исправляться, всю каку запрещённую не пить и не есть
похудеть я хочу в срок , а не через сто лет