Galina0311 писал(а):
...Иринка, хорошего денечка!
Галинка, спасибо!
Девочки, сиропы точно не ЧМ. Я сфоткаю, выложу. Я покупала в основном для молочки, т.к. творог и кефир с трудом шли. А сейчас вкусно в коктейль с семенами льна и чиа тоже добавляю, пью по утрам.
Доброе утро, дорогие мои девочки.
Простите, что вчера не заходила ни к кому в гости, я уже писала, понедельники у нас на складе очень загруженные. Сегодня ко всем загляну в домики.
Сегодня минус 200 гр, 66,7 вес. До КД 5-6 дней. Вот и гоняю воду туда-сюда.
Хотя, дочка, увидев меня в нижнем белье, сказала, что кожа хорошо подтянулась в районе живота и попы.
Вот и славно.
Я себе конкретных дат уже не ставлю, потому что поняла, что иногда организм ведет себя вопреки нашим ожиданиям. Пусть медленно, но верно, правда?
Вчера вечером кулинарила. Приготовила оладьи (рецепт в первом посте), капустные драники и курочку любимую с луком в пакете в духовке запекла.
Сегодня второй БО.
з - коктейль с семенами, дю-плюшка с рикоттой лайт и кофе с молоком
п - оладьи 5 шт. и чай
о - капустные драники 3 шт. и курица, чай
у - зефир из творога 3 шт. и чай
в течение дня - стебли сельдерея 3 шт., на ночь - кефир с псиллиумом
Вот такие драники получились.