Результаты за четыре месяца на ДюканеВ этом месяце я откровенно забила на диету, жрала всё подряд, вела себя плохо и всё такое, поэтому результата практически нет. Но перед мужиками в сауне чувствовала себя в общем-то довольно уверенно, в купальнике-то. Но может это потому, что они сами толстые
Но отражение моё в зеркале мне нравится, особенно в одежде)) Над голеньким отражением надо ещё поработать, тем более, что море близко :)
Вес: 92,5 -> 81,2 -> 75,3 -> 72,7 (-19,8)
Объем груди: 114 -> 106 -> 101 -> 99 (-15)
Объем талии: 99 -> 90 -> 85 -> 84 (-15)
Объем живота: 116 -> 106 -> 102 -> 99 (-17)
Объем бедер: 117 ->108 -> 105 -> 102 (-15)
Объем ляжки: 68 -> 63 -> 60 -> 58 (-10)
Объем икры: 44 -> 42 -> 41,5 -> 41 (-3)
ИМТ: 35,25 -> 30,94 -> 28,69 -> 27,7 (из ожирения 2 степени в избыточный вес)
Размер одежды: 50 -> 48 -> 46
Вложение:
photo_2018-08-14_10-15-14.jpg
Вложение:
photo_2018-08-14_10-15-19.jpg
Вложение:
photo_2018-08-14_10-15-23.jpg