Девочки,я запуталась в конфетах есть Kohlenhydrate ,разве нам можно их есть?

Оля, приветик, не пугайся, они там действительно есть НО не из сахара а из алкоголя, и если я не ошибаюсь, таких конфеток нам можно до 4 шт в день. Приятного аппетита, они ооочень вкусненькие

Купила такие отруби попробовать (дороговато конечно ) сделала сегодня блинчики с ними, просто сууупер, они действительно растворяются , класс! буду использовать в блины или выпечку.

НО девочки, у меня возникли сомнения насчёт их дозировки, а именно, за счёт того что они такие лёгкие и "пушистые" какая суточная дозировка их должна быть? будет ли она идентична 2 ст.л. обычных овсяных отрубей???? просветите битте! как вы дозируете ???

Да отруби эти дороже чем другие, но они идеальны в молочку или в выпечку, где не хочется привкуса отрубей.
Надюш, я их так же 2 ст.л. кладу, не думаю что надо менять пропорции, ведь на пачке написано что отруби 100%, пусть они и легче

Надюша,спасибо большое !!!

Конфетки со стевией без сахара
Kaufland 1,29 Euro

Мармелад со стевией
(думаю считать как ДОП, так же как йогурт с фруктами)
Kaufland 1,99 Euro

класс Леночка,спасибо что поделилась сколько нам их можно в день кушать? тоже только 4 шт. ?

Лена, а где они лежат,в каких отделах? Мармелад рядом где весь мармелад или ?

Олечка, я даже не знаю как считать Потом Надюшку спросим.
Я взяла на всякий случай, если очень очень сладкого захочется, чтобы хоть 1-2 штучки