Света, а что за "адский коктейль"?

Велена, привет!
Адский коктейль ускоряет метаболизм. Рецепт нашла здесь, у девочек в дневниках.
На 1 стакан кефира 0,5 ч.л. имбиря, 0,5 ч.л. корицы и красного перца молотого на кончике ножа. Я не знаю можно ли молотый имбирь, который в пакетиках продается как специя, я потерла на терке свежий.

Спасибо, записываю , а употреблять его при застоях?

При застоях рекомендуют, ну и по желанию вечерком.
Я для себя решила, что буду каждый день пить, мне он понравился на вкус, аппетит унимает да и никаких "таких" последствий пока не заметила. Понаблюдаю.

Такс. У меня имеется телячья вырезка весом в 1,2 кг. Если я ее сварю, то съем в один присест, а хочется растянуть удовольствие дня на 4-5. Может ее запечь в фольге, сделать что-то типа буженины?
Киньте в меня рецептом вкусным, пожалуйста. А пока я сама отправлюсь на поиски.[/quote]


Я сама еще не знаю что готовить .Завтра у нас ЧБ и есть еще суп стого чередования,но я его не хочу уже .Вот думаю грудку наверно с овощами сделаю а на завтрак твой пирог испечь что-ли.А насчет телячей вырезки я думаю котлет наделай,больше получиться чем буженина.

Адский коктейль ускоряет метаболизм.
На 1 стакан кефира 0,5 ч.л. имбиря, 0,5 ч.л. корицы и красного перца молотого на кончике ножа. Я не знаю можно ли молотый имбирь, который в пакетиках продается как специя, я потерла на терке свежий.

НУ Как помогает? Возьму себе на заметку.

Приветики!!! И я к тебе с визитиком
На счет адской смеси, незнаю...Но вот я каждый вечер пью имбирный настой...Тру на терке свежий имбирь и завариваю в термосе минут 15...кто любит поостроее - самое то
сегодня точно обопьюсь т.к. привес хочу убрать, а имбирь весчь хорошая - для похудения хорошо и иммунитета

Вот и правильно!


Мотивируй себя тем, что когда стоит вес - уходят объёмы, и смотри общий недельный результат.
Насчёт взвешивания, я всё таки считаю что ежедневное лучше всего. Во первых это дисциплинирует, а во вторых ты можешь так легче что даёт тебе привесы. Это моё мнение, каждый решает сам для себя.

Очень интересный вариант с коктейлем, надо взять на заметку

Привет,Света!!! Я с ответным визитом наконец!!! Неделю отсутствовала,но снова в строю за похудение!!! Поздравляю с шикарными отвесами!!! Мне б так похудеть С сегодняшнего дня я снова на атаке,а то нагрешила.