закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 27 апр 2024, 10:34

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 32 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 195  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
zelenok писал(а):
С отвесом!!!!! Молодец!!!!

koshechka писал(а):
Катюша,снова с отвесищем тебя!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

yuko4ka писал(а):
С отвесом и новым минимумом! =)


Спасибо, девчонки мои!!!!!!!!! :tender: :friends:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 


katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Давненько ничего не выкладывала из фотоотчетов кулинарства.. :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
Лучизарная
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:18 

Зарегистрирован: 02 апр 2013, 00:06
Сообщений: 1
Не в сети
Классно :girl_pinkglassesf:
 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 00:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Катюшаааааа :Yahoo!: с отвесами и с новым минимум тебя :Bravo: :Rose:
Какие у тебя вкусняшки Изображение как всё аппетитно, захлебнуться можно :blush2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 15:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Ой,какой супчииик...... :Bravo:
Давно я жидко-горячего не ела,завтра на БО чего-нибудь замучу... :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Лучизарная писал(а):
Классно :girl_pinkglassesf:

Спасибо! :yes4:

Maroschka писал(а):
Катюшаааааа :Yahoo!: с отвесами и с новым минимум тебя :Bravo: :Rose:
Какие у тебя вкусняшки Изображение как всё аппетитно, захлебнуться можно :blush2:

Не вкусняшнее, чем у тебя!!! :mosking: Стараюсь тоже творить, глядя на твои рукоделия!!! :tender:
Спасибо!! :Rose:

koshechka писал(а):
Ой,какой супчииик...... :Bravo:
Давно я жидко-горячего не ела,завтра на БО чего-нибудь замучу... :scratch_one-s_head:

А я вот на твой рецептик "Даниссимо по-дюкановски" наткнулась и непременно решила сделать!!! :connie_21: Вот всё взбила, замутила и поставила в холодильник на ночь!! :yes4: Завтра у меня будет волшебная вкуснятина... :tender: :connie_21: И всё благодаря тебе!! :Rose:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2013, 23:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Отчет по меню (1/1):

01.04.2013 / День 43 (БО) / Вес 85,2 кг (-8,6 кг)
11:15 дю-блинчик с сыром 5% и ростбифом 2,5% (типа ветчины)
Спортзал
15:00 салат (креветки, 2 крабопалки, огурец) + йогурт фруктовый 0% + чай с лаймом и мятой
16:00 сладкие дю-булочки 2 шт.
19:00 кефир 1%
21:00 два куриных бедра тушеные с кабачком, морковью, луком и грибами
21:30 сладкие дю-булочки 2 шт. + кофе с молоком
(примечание: ДОПы в норме одного дня)

02.04.2013 / День 44 (ЧБ) / Вес 85,7 кг (-8,1 кг)
13:00 каша из отрубей + кофе с молоком
15:00 творожная запеканка
18:00 тушеные куриные ножки 3 шт.
21:30 суп кимчи с яйцом с креветками + большая порция сашими лосось
22:00 чай с лимоном

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
svetlia
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 00:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 01:30
Сообщений: 367
Не в сети
Кать, с отличными отвесами!
как ни зайду, сплошной позитифф!!!
какое у тебя меню вкусное...начиталась, плин, на ночь глядя))))

_________________
Изображение
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6155
1 месяц(28.01 - 28.02.) минус 8,8кг (4кг - атака)
2 месяц(28.02-28.03)минус 5,6кг
3 месяц(28.03-28.04)минус 5,1кг
4 месяц(28.04-28.05)минус 5кг
5 месяц(28.05-28.06)минус 1,6кг

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
svetlia писал(а):
Кать, с отличными отвесами!
как ни зайду, сплошной позитифф!!!
какое у тебя меню вкусное...начиталась, плин, на ночь глядя))))

Спасибо большое!!! :Rose:
Только у меня после отвеса качелька второй день.. :pardon: Но это почти каждый раз так... Так что ничего, ждем-с! :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Я должна это сделать!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2013, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
А вот и новое фото... :wink3:
Надоумила меня Ленуська (Koshechka)... Посмотрела у нее фотографии и рецепт, и непременно побежала делать, благо все ингридиенты были в холодильнике! :connie_21:
Кого интересует рецептик, кликайте СЮДА. :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 32 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 195  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB