закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 195  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
Ну как там,на солнечном Кипре???Фото отчетики будут?? :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 05 июн 2013, 20:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Да, Кать, так просятся слова: Королева! Я в восхищении! :girl_sigh: Других просто нет. Я вот уже думаю, а изъяны у тебя есть? :scratch_one-s_head: :friends:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девчоночки, всем привет!!! :Rose: :beach:
Вот забежала с маленьким фотоотчетиком... :wink3:
Тут с интернетом туго и с телефона это всё не очень удобно... :sorry:
У меня все хорошо, за исключением того, что ночью плохо очень было.... Мой отсутствующий желчный снова дал о себе знать... :sorry: Хоть я и в режиме, но еда-то не домашняя и естественно многие блюда жирноваты, хоть и разрешенные... :pardon: А организм видимо настолько привык ко всему "постному", что общепитовскую еду отверг спустя несколько дней.. :sorry: Рыба вчерашняя меня добила.. Поэтому ночь была "веселой".. :sorry: Было очень плохо..
Но не будем о грустном.. Я уже почти в полном порядке и завтра всё точно наладится окончательно! :ok: Но я вынуждена добавить овощей, чтобы не ходить голодной, а горячие блюда сокращу, чтобы минимизировать шансы повторения ночных приключений.. Но ем и буду есть только разрешенное! Но овощи будут каждый день.. :pardon:
Вообщем всё нормально и хорошо, но подробно всего не рассказать.. :blush2:
Спасибо всем за пожелания и комментарии! :air_kiss:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 май 2013, 13:41
Сообщений: 2253
Откуда: Милан

Не в сети
Супер! Да, Кипр это вещь! Очень похоже на место где мы отдыхали в прошлом году. Ты не в Протарасе случайно?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 00:34
Сообщений: 2402

Не в сети
Катюш, здоровья и отменного отдыха! когда позволит состояние здоровья - плавай побольше, отличная умеренная нагрузка на все группы мышц + улучшение тонуса кожи, что для нас, дюкановок, крайне важно :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 19:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь

Не в сети
katekor писал(а):
Девчоночки, всем привет!!! :Rose: :beach:
Вот забежала с маленьким фотоотчетиком... :wink3:
Тут с интернетом туго и с телефона это всё не очень удобно... :sorry:
У меня все хорошо, за исключением того, что ночью плохо очень было.... Мой отсутствующий желчный снова дал о себе знать... :sorry: Хоть я и в режиме, но еда-то не домашняя и естественно многие блюда жирноваты, хоть и разрешенные... :pardon: А организм видимо настолько привык ко всему "постному", что общепитовскую еду отверг спустя несколько дней.. :sorry: Рыба вчерашняя меня добила.. Поэтому ночь была "веселой".. :sorry: Было очень плохо..
Но не будем о грустном.. Я уже почти в полном порядке и завтра всё точно наладится окончательно! :ok: Но я вынуждена добавить овощей, чтобы не ходить голодной, а горячие блюда сокращу, чтобы минимизировать шансы повторения ночных приключений.. Но ем и буду есть только разрешенное! Но овощи будут каждый день.. :pardon:
Вообщем всё нормально и хорошо, но подробно всего не рассказать.. :blush2:
Спасибо всем за пожелания и комментарии! :air_kiss:

:Bravo: :Bravo:На фоне Катюши и все остальное красота...

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение

Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 07 июн 2013, 00:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Катюша, береги себя!!!!!!!!!! :friends:
Ты всё правильно решила, полностью тебя поддерживаю :kiss2:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девчонки, всем спасибо!!! :air_kiss:
У меня всё хорошо.. Два дня ездили на арендованной машине по местности.. Были в горах.. Обед был в местной таверне, кормили очень вкусно, но я смогла покушать только греческий салатик и типа гуляша из говядины (вкуснейший).. :tender:
Сегодня пляжный день, будем отдыхать, загорать, купаться.. :beach:
Еще в нашей компании сегодня ДР у одной девушки, поэтому сегодня будет праздничный день! :party:
Всех целую и посылаю теплые приветы из солнечного Кипра! :girl_in_love:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Катюшка, привет!
О, ты мои мысли читаешь! Только я про тебя подумала, а ты тут как тут! :yes4:
Рада, что у тебя налаживается самочувствие! Желаю больше не хворать и наслаждаться красотами по полной!
Фоточки красивые! А ты - тем более! :friends:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! -18 кг уже позади! =)
СообщениеДобавлено: 08 июн 2013, 10:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Катюшкаааа, красавица! :good: Вокруг тебя тоже красотаааа!!! :tender: Слюни текут верёвкой, глядя на всё это великолепие :girl_pinkglassesf: как я хочу на море.... :girl_in_love:
Наслаждайся там всей своей своей Щасливой организмой :girl_wink: и не болей больше!!! :Rose:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 195  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron