закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3427 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 343  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Всем привет!
На весах 90 ровно, минус полкило и 200 г до читерского истминимума. И много мелких минусов по сантиметрам, из которых самый ценный - минус сантиметр в бедрах. теперь они 114.
Вчера ела:
до ужина - ни хрена
- ужин - большой окорочок и еще бедрышко
- на ночь - два яйца

Empress писал(а):
а если о серьезном, я хоть издали, но за любимыми персонажами наблюдала все свое авральное время. твоя линейка меня радует, маладес :Bravo:


Обожаю перашки!
я стараюсь ;)

<ОльгаР=< писал(а):
Элл, вот точно))) Я про себя говорила, что хожу как наша лошадь Майка, переевшая овса на каждый шаг "пфук" из под хвоста :laugh3: (был у нас с мужем период когда мы жили в деревне и вели натуральное хозяйство ну в самый развал СССР дело было, заводы наши закрыли и мы москвичи, которые огород только на картинке видели и корову через ять писали- поехали работать в совхоз :pardon: )


Вот типа того ;) кстати, действительно похоже. У меня тоже похожий опыт, только у меня была своя конюшня.
Сейчас, сорри за откровенность, я действительно могу сказать, что принцессы не пукают.

Kartinka писал(а):
Привет всем!
Так я соскучилась по вам!
Почитывала всю неделю, не отпускает меня процесс ))
Хоть немножко поболтаю с вами )


Привет! Появляйся хоть иногда, тебя реально не хватает!

Helga79 писал(а):
...от мужа несет конфетами". Смешно, Элла. :laugh3: обычно слово "несет" употребляют с "перегаром", к примеру. А Тут конфеты... Только тот кто худеет, поймет весь смысл этой фразы!!


Оль, а ты знаешь, оно противно. Сладкие слюни, буэ.
Я вообще извращенка - люблю запах табака. А муж не курит, но может сигаретку под настроение. Как это мне нравится!

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 10:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Элечка, Поздравляю с отвесищем и с уменьшением объёмов! :Rose: Умничка!

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Гордая Мидия писал(а):
Всем привет!
На весах 90 ровно, минус полкило и 200 г до читерского истминимума. И много мелких минусов по сантиметрам, из которых самый ценный - минус сантиметр в бедрах. теперь они 114.

Элл, ну во-первых, поздравляю с минусами во всем
Изображение
Гордая Мидия писал(а):
Я вообще извращенка - люблю запах табака. А муж не курит, но может сигаретку под настроение. Как это мне нравится!

вот я запах табака не очень прям люблю..но я обожаю смотреть, когда мой муж курит..так у него это красиво выходит...я реально сижу и любуюсь на его руку с сигаретой...
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Спасибо, девочки!

Меня Вика Alter Ego намотивировала прикинуть, сколько у меня потеряно по сантиметрам с начала похудения.
Вес минус 24.5 кг
Талия - 97 - 84 =13
Бедра - 134 -114 =20
Грудь - 114 - 104=10 см
Шея - 40-34.5=5.5 см
Бедро вверху - 77-66.5=10.5 см
Дальше подсчеты не с начала похудения, а с момента, когда мне пришло в голову, что это надо мерить.

Запястье (с 19 мая) 17 -15.5=1.5 см
Предплечье (с 28 июня) 30 -28.5=1.5 см
Голень (с 28 июня) 47.5 - 45=2.5 см
Щиколотка (с 28 июня) 25.5 -24=1.5 см
Живот (с 6 июня) 119 -107=12 см
Под грудью (с 19 мая) 98 -91.5=6.5 см
Над коленом (с 28 июня) 53 -47 =6 см
Процент жира (с 4 мая) 52.6 -40 =12.6%
ИМТ (с 21 марта) 41.4 (ожирение третьей степени) - 32.7 (ожирение первой степени) = 8.7

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Бедра у тебя конкретно ушли..ну это и заметно по фоткам было..вообще хорошо ушли..и главное-не резко :good:
я запястья и прочее не измеряю..

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
Эллусь, впечатляет!!! :good:
Цитата:
Шея - 40-34.5=5.5 см

ого! а я ржала со своих 2 см)))

а что с кожей на ляжках и животе? :blush2:

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 май 2013, 09:25
Сообщений: 440
Откуда: г.Ноябрьск

Не в сети
Поздравляю со всеми минусами! :smile3: хорошо, что грудь меньше всего уменьшается:))

_________________
Изображение

Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=7213
заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Читаю, радуюсь! Вся домашняя работа стоит)))

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 12:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Элла, у тебя вес больше чем у меня, а талия меньше-у меня 98!!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худых коров на мясо не сдают! Экватор
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 14:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 апр 2013, 16:36
Сообщений: 2561
Откуда: Киев

Не в сети
Прогулялась на ярмарку. Купила себе наконец-то пшеничные отруби.

Виквик74 писал(а):
Бедра у тебя конкретно ушли..ну это и заметно по фоткам было..вообще хорошо ушли..и главное-не резко :good:
я запястья и прочее не измеряю..


Я раньше тоже не измеряла, а сейчас поняла, что мне это интересно.
Вообще уходит обычно много там, где хуже всего. Фигура с весом становится все более гротескной. Если задница - то она уже не просто большая, а не обойдешь, если ноги - то столбы.

Alter_Ego писал(а):
а что с кожей на ляжках и животе? :blush2:


Да пока ничего интересного. На бедрах у меня запущенный целлюлит, он есть, но как будто сдулся, стал менее рельефным, то есть бугры есть, но ничего не висит. На животе по-моему вообще ничего особо не поменялось, он просто меньше стал. В самом низу живота, почти над лобком, есть маленькая складка, она была конкретно большая такая, фартуком, и свисала, сейчас чуть-чуть уже выделяется. Жир там еще есть, но кожа подтягивается, прямо видно как. А было, что там подтягивалось неравномерно и получались как бы пустоты и бугорки.

крошка-бабёшка писал(а):
Элла, у тебя вес больше чем у меня, а талия меньше-у меня 98!!!


Ну так у тебя, наверное, в твоем весе и бедра где-нибудь под 95 или еще уже. А у меня - вот специально посмотрела старые записи - при весе в 71, ниже твоего, бедра были 106. Разные фигуры. У меня всегда будет талия уже твоей, а у тебя всегда уже бедра ;)

_________________
Изображение
Текущая линейка
Изображение
Линейка первого захода.
Изображение
Я Элла, тусуюсь здесь
Атака 15.04 - 20.04 (111.5 - 108.5), -3 кг
Круиз 21.04 - 3.03.2014 (108.5 - ?)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3427 ]  На страницу Пред.  1 ... 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 ... 343  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: