закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 14:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Grominka писал(а):
Вот прости закидаю вопросами. Во второй половине консы, у тебя и 2 крахмалосод. и 2 пира были, я так понимаю. Ну спросить тяжело было держаться не могу, наверное ценишь свой сейчас вес. Ну ты ела всё что разрешал наш врач. Просто многие на консе, а ограничения большие, ни макарон, ни картошки.... но про пир не хзабывают. Может я сильно забегаю на перёд, но уж больно хочется всё знать заранее.

у меня все немножечко... не как у людей. я не "держусь" и мне точно не тяжело. "держатся" те, кому не нравится это питание и этот образ жизни, кто мечтает о чем-то другом, но во имя высокой цели отказывают себе во многом, "держатся", на силе воли. у меня все не так. я искренне полюбила дюкановский образ жизни, у нас с ним все по любви. поэтому в силе воли нет необходимости. поэтому и пиров как таковых у меня не было. в том смысле, что регулярных пищевых излишеств. периодически, не по расписанию, от случая к случаю, выпадали такие моменты, когда надо было что-то съесть этакое. так что под "пиры" я могу подписать 2-3 обеда в ресторане, пару застолий по праздникам - это за все время. и это не потому, что я себе постоянно во всем отказываю, а потому что не хотелось мне ничего такого.
но зато, если вдруг мне чего-нибудь резко хотелось, я себе в этом не отказывала. почему-то все эти странные внезапные желания лежали в области разных круп. то мне вдруг приспичило перловки - я варила и ела, то гречки, то булгура, то кускуса. как правило, хочется чистого продукта, без ничего. никогда раньше ничего подобного не наблюдалось. я отношу это к побочным эффектам ДД. такие странные последствия.
вот это все я мысленно вписывала в рамки крахмалистых продуктов, но особо себя не ограничивала и на вес это не влияло.
главное, что я хочу подчеркнуть, я продолжаю очень много ходить пешком. сейчас до 5 км в день в максимально возможном для меня темпе. думаю, ходьба сглаживает все неправильности моей консолидации и держит вес в рамках.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2963
Откуда: Гамбург

Не в сети
Молодец Татьяна ты, пишешь как буд то про меня, вот чесно слово. Мне не верят когда я говорю, что как на 2 фазе питаюсь, всю жизнь бы так питалась. Вот чесно сказать почему то так и для себя в голове прописала, не буду на всё кидаться и всё в рот пихать потому что МОЖНО, думаю что одного нам не хватает это фруктов и ягод, но не то что хочуу, а требует сам организм. Картофель и всё такое даже совсем не хочется, дай Бог чтоб так и осталось у меня. Не зря же мы весили за 100, были любители просто вкусно покушать, а сейчас ещё вкуснее на мой взгляд. Спасибо за советы и ответы!

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
27.09.2017 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 18 авг 2013, 22:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13299

Не в сети
Таня, можно задам технический вопрос?Как сделать подпись под линеечкой, где указано, сколько ты на диете, консолидации и т.д,?Ты сама высчитывала данные или есть счетчик? Я что-то не нашла там, где линеечку делала. А мои собеседницы с форума просят поставить, чтоб наглядно было.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
mamaptica писал(а):
Таня, можно задам технический вопрос?Как сделать подпись под линеечкой, где указано, сколько ты на диете, консолидации и т.д,?Ты сама высчитывала данные или есть счетчик? Я что-то не нашла там, где линеечку делала. А мои собеседницы с форума просят поставить, чтоб наглядно было.

а это и есть собственно линеечка :girl_crazy: с nadietah.ru. просто она без картинки и бегунка, текстовая. кликни по ней и попадешь на этот сайт. там надо выбрать тип линейки "с даты прошло" и отметить галочкой чекбокс "сделать текстовую линейку", ну или выбрать дизайн, если хочешь с картинкой.
а точнее у меня это две линейки. одна "с даты прошло" - это где написано, сколько я дюканю уже. и другая "до даты осталось" - это та, где отсчитываются дни консолидации.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Grominka писал(а):
Молодец Татьяна ты, пишешь как буд то про меня, вот чесно слово. Мне не верят когда я говорю, что как на 2 фазе питаюсь, всю жизнь бы так питалась. Вот чесно сказать почему то так и для себя в голове прописала, не буду на всё кидаться и всё в рот пихать потому что МОЖНО, думаю что одного нам не хватает это фруктов и ягод, но не то что хочуу, а требует сам организм. Картофель и всё такое даже совсем не хочется, дай Бог чтоб так и осталось у меня. Не зря же мы весили за 100, были любители просто вкусно покушать, а сейчас ещё вкуснее на мой взгляд. Спасибо за советы и ответы!

спасибо, тезка :drinks:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2013, 16:57
Сообщений: 156
Откуда: РОССИЯ

Не в сети
Приветик,Танюш! Я в гости. У тебя много полезного. Изучаю. Спасибо за копилочку. :Rose:

_________________
МОЙ ТЕРЕМОК: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10747

Изображение
Все неприятности случились...ТЕПЕРЬ ПРИЯТНОСТИ ПОПРУТ!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Акчонири писал(а):
Приветик,Танюш! Я в гости. У тебя много полезного. Изучаю. Спасибо за копилочку. :Rose:

ира, привет! рада гостям! заходи, пользуйся на здоровье :friends: удачи!
ты в подпись себе помести ссылочку на твой дневник, чтобы тебя легко было найти.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13299

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
а это и есть собственно линеечка :girl_crazy: с nadietah.ru. просто она без картинки и бегунка, текстовая. кликни по ней и попадешь на этот сайт. там надо выбрать тип линейки "с даты прошло" и отметить галочкой чекбокс "сделать текстовую линейку", ну или выбрать дизайн, если хочешь с картинкой.
а точнее у меня это две линейки. одна "с даты прошло" - это где написано, сколько я дюканю уже. и другая "до даты осталось" - это та, где отсчитываются дни консолидации.

Тань, спасибо тебе за подсказку! Буду пытатьсявпихнуть невпихнуемоесделать! :thank_you: :thank_you:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 09:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2013, 16:57
Сообщений: 156
Откуда: РОССИЯ

Не в сети
Танюш, как-нибудь вникну. Может научусь ссылочки ставить. Пока - я не хакер... :fool:
Танюш, а вопросы можно?. Я наверно пока не нашла. Ты пишешь об утренних бутерах с пл сыром. Про хлеб я поняла. Даже пекла его как-то. А пл. сыр покупной можно или тоже самодельный?
И ещё - это же не раздельное питание?(просто изначально я на РП худела). А теперь сознанию тяжеловато? Смешно звучит вопрос, но все-же: я за один присест могу слопать кашу из отрубей с кисломолочкой, курицу, яйцо, дю-сгущёнку и рыбу? Это просто для осознания.... Спасибо заранее. Хорошего дня. :air_kiss:

_________________
МОЙ ТЕРЕМОК: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10747

Изображение
Все неприятности случились...ТЕПЕРЬ ПРИЯТНОСТИ ПОПРУТ!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 10:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Акчонири писал(а):
Танюш, как-нибудь вникну. Может научусь ссылочки ставить. Пока - я не хакер... :fool:
Танюш, а вопросы можно?. Я наверно пока не нашла. Ты пишешь об утренних бутерах с пл сыром. Про хлеб я поняла. Даже пекла его как-то. А пл. сыр покупной можно или тоже самодельный?
И ещё - это же не раздельное питание?(просто изначально я на РП худела). А теперь сознанию тяжеловато? Смешно звучит вопрос, но все-же: я за один присест могу слопать кашу из отрубей с кисломолочкой, курицу, яйцо, дю-сгущёнку и рыбу? Это просто для осознания.... Спасибо заранее. Хорошего дня. :air_kiss:

знаешь, совершенно не надо быть хакером, чтобы пойти на первую страницу своей темы, скопировать из адресной строки вверху окна ссылку и вставить ее в Центр пользователя - Профиль - Подпись. туда же, где сейчас уже есть код твоей линейки, прямо под него следующей строкой.

про сыр у меня на первой странице есть ссылка. это президент плавленный легкий
Изображение

следующий вопрос не уверена, что правильно поняла. про весь свой предыдущий диетный опыт пожалуйста забудь, ДД ни на что не похожа, совершенно другие принципы.
все перечисленное вместе ты просто физически съесть не сможешь, это слишком много. но дюкан не регламентирует никакие сочетания. т.е. сочетать ты можешь всё со всем, как тебе угодно.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 435, 436, 437, 438, 439, 440, 441 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Galina0311, WantToBeSlim, Google [Bot], Google Adsense [Bot], НадеждаЛ, Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot], ПростоТаня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: