И еще пара страшных фото для дальнейшей мотивации:
(дату вы видите)


Вот и дошли мои руки до отчета за три месяца.
Об'емы: (в скобках минус за прошедший месяц)
ОТ 84 см(-2 см)
ОБ 102 см(-3 см)
ОЖивота 102 см(-4см)
ОпГ 88 см(-3 см)
ОГ 102(-3см)
Оноги 58 см(-2см)
Оголени 36 см(-1см)
Оруки 31 см(-0,5см)
Потеря лишнего жира - 5кг400 гр за месяц.
Общая потеря за три месяца - 17кг 200 гр.


P.s. на фотографиях разница за полтора месяца( в примерочной 12.11.13, дома 30.09.13)
P.p.s прошу прощения за задний план фотографий дома, это комната свекрови, просто у нее самое большое зеркало в квартире.

Ленчик, обалденный результат!) Очень заметно. Просто красотка!) Все-таки дюета творит чудеса!)

Спасибо, Катюшик! Я стараюсь!

ОгогогогооооОО!!!! Лен! Это просто невероятно! За полтора месяца из тётеньки в девчушку! Ты большая молодец, умница и красавица!
А то что у Вовчика животик медленно уходит, так это нормально (ГЫ, я прям как Малышева ), в самом начале он ух как уходил резко, а теперь темп замедлился ))) Но организьма она все пральна делает, не сумневайся. Какой у Вовчика ПВ то?

КАКАЯ ДЕВУШКА! ОБАЛДЕТЬ! Молодец! Всегда тащусь от таких результатов! Лен, ну другой человек, реально!

Привет, девочки! Заскочила двинуть линеечку, диета продолжается!!! Только вес уходит намного медленнее, а мы все равно рады! Мой вес сегодня 72,2., или минус 18 кг.

Приветище!!!!Вот это дааааааа!!!!18Кг... Ну вот что это если не чудо,а ?! Поздравляю, Ленок!Как дела у Вовчика?

Да, Маришка, это просто чудо-диета, в самом начале не верила, что Я ТАК СМОГУ, а вот получается. Осталось сбросить 3,8 ( мож до НГ получится ), а потом длиннющеееее закрепление больше двухсот дней, и это самый-самый главный этап в этой диете.
К слову сказать, я столько не весила в своей послебеременной жизни.

Лен, ты меня так конкретно обогнала , я за пять месяцев (это у меня сегодня такая дата), убрала 17 с полтиной. А ты - прямо ух! Еще немножко тебе осталось!

Анют, я шла с очень большого веса и имт "ожирение", посмотри фотки в верху этой страницы от июня сего года... Но последние кг прицепились, никак их не отдеру от себя, осталось то всего ничего, по сравнению с тем что сброшено(3,6 кг) , а тянется очень медленно. Так мечтается с НГ на консю, но не потяну я за месяц 3,6 кг! Видимо, Дюкан знает, о чем пишет, к 21 января обещал 68, так и будет.