Подсела я на быстрозамороженные овощи, которые продают в "Магните". То супчик приготовлю, то гарнирчик.
.Всегда читаю состав перед покупкой, а тут "промухала"
взяла "Овощи для жарки с шампиньонами", дома читаю состав: рис, кукуруза, горошек...ну, не выкидывать же...значит на пир пойдет
.
Решила, на этой неделе (перед своим отпуском) подразнить своих коллег. Спекла сегодня сборный пирожок из этой смеси замороженной.
Вложение:
050220141272.jpg
ПИРОГ "МОЗАИКА"для пира на закреплении.свежемороженные овощи-400 гр
3 яйца
3 ст.л. соевого изолята
1 ст.л. сывороточного протеина
2 ч.л. разрыхлителя
соль, перец по вк
сыворотка "на глаз" (чтобы тесто получилось, как на оладьи)
Все перемешать. Замороженную смесь протушила 10 мин и выложила в тесто. Перемешала и в мультиварку на режим выпечки на 60 мин. Перевернула и еще на 10 мин.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!Получился красивучий
и вкуснючий
!!!
Купила себе изолята и вот на нем и пеку-вкусно,сытно.