закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 213  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
настенька123 писал(а):
:umnik: :read:

Настюша, а что ты мужу на 23 будешь дарить? Я всю голову сломала :scratch_one-s_head: Если пену и носки тоже и на 8 получу :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: Вот думаю что же подарить...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Доброго всем утра!
Капучинка с молоком 0,5% жирности с корицей!
Сегодня куплю молока и завтра утром сделаю! :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 16 фев 2014, 11:31, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5808
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
настенька123 писал(а):
:umnik: :read:

Настюша, а что ты мужу на 23 будешь дарить? Я всю голову сломала :scratch_one-s_head: Если пену и носки тоже и на 8 получу :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha: Вот думаю что же подарить...

Привет. Не поверишь) незнаю... Я себе сама всю голову сломала, уже передарили друг другу, все что только можно...

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
настенька123 писал(а):
уже передарили друг другу, все что только можно...


Вот-вот такая ж ерунда! :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head: Так у него еще 8 мая днюха!! :help:

Кстати, :connie_1: в Тае вспомнила про то что ты мне про чай рассказала .. закупилась :dance4: терь наслаждаюсь :dance4: Спасибо! :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Вот нашла не могу не поделиться!
Кофейные шедевры :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 11:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Ну погнали!.... ихууу
после долгого срыва
:Yahoo!: 1 день ЧБ
вес утром 70кг ровно :scratch_one-s_head:
объемы мерить буду завтра сантиметр не нашла :cry:

Завтрак кофе + творожное суфле с повышенным содержанием белка
Обед 150гр кур.грудки с яйцом (вчера замаринованным) в духовке
Перекус дю-брауни +чай + 200гр молочно-йогуртового желе
Ужин кур.грудь с белком+руккола

Спорт - пошла пешеходить в поисках отрубей :yu:
Вода ОК

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 16 фев 2014, 16:53, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 14:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
:girl_witch: Напешеходила себе сегодня отрубей овсяных разных фирм.
:connie_1: Провела уже дома анализ и выяснилось вот что:

Отруби Мистраль овсяные 600гр - 95р
Состав: отруби овсяные.
Энергетическая ценность: 196 ккал.
Пищевая ценность в 100г продукта:
Жиры 6г
Белки 17г
углеводы 45,5г.

Компас здоровья Отруби овсяные 200гр - 65р
Состав: отруби овсяные.
Энергетическая ценность: 340 ккал
Пищевая ценность в 100г продукта:
Жиры - 6,9 г.
Белки - 11,9 г.
Углеводы - 55,5 г.

Отруби овсяные Matti 300гр - 60р
Состав: отруби овсяные.
Энергетическая ценность: 393 ккал
Пищевая ценность в 100г продукта:
Жиры - 7,1 г.
Белки - 17,5 г.
Углеводы - 63,1 г.

Для себя решила - теперь буду покупать Мистраль :yes4: :connie_1:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
С возращением, Настя :Rose:
Удачно отатакится :wink3:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2014, 16:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
maruschen писал(а):
С возращением, Настя :Rose:
Удачно отатакится :wink3:

Спасибо огромное! :dance2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу нравиться себе в зеркале!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2014, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
:party: ихууу... вчерашний ЧБ день дал свои резкие результаты!!! 67,4 утром на весах
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: отвес 2,6кг :dance4: :dance4: :dance4: Посливалась водичка!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2128 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 213  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Елена Прекрасная_, WantToBeSlim, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: