ВЕТЧИНА ИЗ ИНДЮШИНОГО ФИЛЕ «ФИТНЕС» Ветчина вареная высшего сорта
Состав: филе индюшиное, соль пищевая, стабилизирующие компоненты, пищевые фосфаты, глюкоза, аскорбат, антиоксидант, фиксатор цвета (нитрит натрия). Срок годности и условия хранения: при относительной влажности воздуха не более чем 80 %, при температуре от 0 С до + 6 С не более чем 30 суток - целыми изделиями. Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта: Белки - не менее 15,0 г Жиры - не более 1,3 г Углеводы – не более 0,3 г Энергетическая ценность -73,4 ккал

А ты сама не пробовала колбасу-ветчину делать? Народ делает, ты тоже попробуй)

Мне эта тоже подходит)) Покупаем иногда..
А так я колбасу не ем.

Здравствуй, Галя, я Алина. Молодец, что худеешь. У тебя такие вкусные фотки твоей еды, что просто слюни текут.
А почему ты решила только до 160 худеть?

Думаю, мне будет нормально и комфортно в этом весе. Помню себя в нем. В самый раз. Больше и не надо.

Ягоды Годжи клюю по чуть чуть.

Большая беда - совершенно не могу придумать, что подарить себе на ДР. Родители требуют ответа, а я даже ума не приложу..
И все есть, и депрессия, и ничего не хочется..
А хочется праааздника.

Получается, у тебя всегда был большой вес?до 111 кг ты не хочешь идти?исходя из линейки, тебе до 160 осталось чуть чуть, ты потом сразу на закреп пойдешь? Извини, если много вопросов))))))

Так это ж не беда , а счастье !
Спросили б меня , я бы список на три листа написала

Извини, я тупанула, это же сантиметры, а не вес. Чет я, наверно, уже спать хочу