Воть, салатик..... Мимоза.... фкусно)))) или с кальмарами спасибки))

Я только с массажа прикатила.... Мне ешо час есть низя , потом накинусь.... Голодная Я

Смотрю по ТВ передачу про похудение за три месяца по Борменталю, сопровождает и диетолог, и косметические процедуры, спорт включают..... Все хорошо..... Кроме того, что героини передачи ГОЛОДАЮТ на овощах, жменьках орехов и т п ну похудели они, ну осознали, что надо правильно питаться..... Вот на 100% уверена, что все они мечтают о пироженке-стейке и т п и сорвутся-растолстеют опять!!!! Вот я тому живой пример

А мы: на тебе шашлычок-балычок-икорочку, заешь, родная, зефиром с хлебушком и нет нарастающей истерики Робина Бобина Барабека

Как нам всем повезло!!!! Вот с этой мыслью хожу уже весь день!!!!!, что Дюкан такое придумал

Да! Нам очень повезло с Дюканом!

А то у нас в организации две девочки ходили на курсы похудения по Борменталю, кучу бабок истратили и похудели совсем немного, кг на 3-5, а сейчас снова набрали по полной программе!

Да! Нам очень повезло с Дюканом!

А то у нас в организации две девочки ходили на курсы похудения по Борменталю, кучу бабок истратили и похудели совсем немного, кг на 3-5, а сейчас снова набрали по полной программе![/quote]


Так отож)))) вот для диабетиков, например, есть целая куча продуктов ( шоколад, конфеты и т п), чтобы люди не срывались..... А для толстых распространенное мнение: не жрать , а если я едой стресс заедаю? Меня с этого не снять, это уже как наркоманство....

Девочки, буду счас рекламировать еще один фкуснейший-нежнейший рулетик с нашего сайта)))) только что попробовала приготовить: супер!!!! И главное, там практиЦки один белок и никаких ДОПов

Рецептик отсюда: http://dukandiet.ru/vanilnyj-rulet-mozhno-s-ataki/

Может, добавить в тесто чуток соды...., чтоб не опадал бисквит, но белки взбивать точно до состояния ВААЩЕ
Тесто я выложила слоем где-то в сантиметр, получился на выходе тонковатый срез. Надо вдвое толще выкладывать, чтоб как на картинке было.
У меня получился на весь протвень:



Края я уже объела: объеденье
В начинку выжала чуток лимона)))) приятного мне аппетита

Ой, я тоже его делала только у меня не такой пышный получился, как на картинке,но все равно вкусный
А еще делала с рыбой и яично-шпинатный с семгой -объедение даже дети мои заценили и постоянно просят приготовить
дам ссылочки на всякий случай
http://dukandiet.ru/zakusochnyj-rulet-s-myasom/
только тут с куркой, а у меня филе рыбки было .
http://dukandiet.ru/yaichno-shpinatnyj-rulet-s-semgoj/
ням ням

Рулеты с семгой обажаю!!!! Спасибо, обязательно сделаю

На второй день он еще вкуснее вкус ,как у бутеров с икрой

Я такая непостоянная теперь не хочу сладкий, хочу с рыПкой

Я в прошлый раз вообще 2 сразу сделала на всякий случай