Доброго осеннего утра тебе Сашенька!!!
Пусть выходные будут такими же яркими как на фото!!!
Я хоть и не успела принять участие в опросе, но ставь "Моему счастью" еще один голос... что-то раньше не было желания его делать... а вот после сегодняшнего утреннего кулинарного эксперимента, это и мое счастье!!! Нереально вкусно получилось!
Спасибо!
Вот смотрю твой рецепт салатика и пытаюсь вспомнить свеклу на чередовании можно? Я вот 100лет ее не ела...
а съела бы
Что касаемо твоего вопроса....по ДД...могу сказать именно про себя и про маму! Я считаю что основной успех ДД в том, что он не дает обещаний как многие за 7дней скинуть 20кг и на всегда! Потеря веса происходит плавно, большой выбор продуктов и сладостей допустимых... ты готовишь, ешь и худеешь не чувствую ущербности. Вводишь в жизнь спорт. Все происходит постепенно - мозг успевает перестроиться, меняются привычки питания...
Я считаю что подобным образом стоит питаться всю жизнь! И от этого больше пользы! Ведь многие болезни от неправильного питания.
Что же относительно того не смог или не хотел... вот могу сказать одна моя весьма обеспеченная подруга обратилась с проблемой лишнего веса в клинику доктора Борменталя, другая в Институт питания РАМН... Итог -куча выброшенных денег на обследование, составление программы питания (трехтомник "Война и мир" я клянусь! Я обалдела когда увидала! Мне чтоб прочесть все не хватило бы и года с моей занятостью)...так вот... пытались они и НИЧЕГО не вышло!!! не ну вышло... но очень мало!... еще срывы- плохое настроение- дипрессия - ущербность за столом в компании друзей.
Я долго молчала про ДД, т.к. очень много диет пробовала, начинала, бросала, вес возвращался... я хотела проверить на себе. И в итоге все стали замечать как хорошо мне и как хорошо выгляжу, цвету и пахну...
Так вот... узнали они от меня про ДД - результат у дной -23кг, у другой -18кг... и им хорошо!!! И благодарны они ДД и мне очень!!! Все их книги и рекомендации о питании из клиник в помойках уж давно! А на столе 1 маленькая книга, но эффективная.... "Я не умею худеть" (подаренная им мною) ...
Так вот... не могут другие помочь!!! По крайней мере я таких до ДД не встретила! Секреты ДД действительно работают! И их много!
А другие обсуждают и вставляют палки в колеса, потому как все крутится вокруг денег в нашем мире. Если их никто не воспринимает всерьез, никто не следует их диете, никто не покупает их книг и не ходит на семинары - итог у них нет заработка. Вот и все! А то что они могут искренне понимать эффективность ДД, но молчать об этом - это совершенно другой вопрос!