Ilicitana, замечательно выглядите!!! Все стройнее и стройнее! Не боитесь, что муж приедет и не признает?

А он меня 2 раза видел, последнее фото как раз сделала в Германии, когда у него была, правда, после этого ещё пару кг скинула...А у меня муж худышек не любит, сказал мне: ты смотри, если попы и си....ек не буде-разведусь!!!!
Но мне это не грозит-я в жизни худой не была, так как кость широкая, но вот лишнее уберу и все...
Я сейчас, приблизительно , в том весе, когда замуж выходила...
Правда, единственное, что беспокоит, возраст уже приличный, мышцы шеи уже не те, руки, да и вообще все.Я делаю упражнения всякие, надеюсь, что подтянется все постепенно, так как сказать, что очень уж страшно стало- не скажешь, но все же не 25 уже далеко...
Но хоть целлюлит отсутствует -и на том,спасибо...

Ilicitana какое замечательное преображение!

Ilicitana очень здорово. поздравляю!

Девочки!
Спасибо огромное всем за поддержку и отклики.И Спасибо Дюкану за его диету.Сегодня вот опять встала на весы с утра, я стараюсь часто туда не прыгать и увидела очень приличные изменения- сегодня уже 77.5 кг.Просто чудо!!!
Решила опубликовать свои результаты, может кому-то послужит мотивацией.И ещё, я так понимаю, что может в этой теме не принято общаться много,все же конкурс и подумываю- а не открыть ли отдельную тему- для тех кому за 45? Кстати, меня зовут Ирина и мне недавно стукнуло 47.Потому что иногда у женщин нашего возраста появляется множество страхов по поводу большой потери веса- снижается упругость кожи и все такое....так что можно будет делиться опытом...Как вы думаете?
Я начала худеть по Дюкану 28 марта.Идеальный вес по Дюкану-70 кг.
Начальные объемы( на сегодняшний день)
Об - 116 (105)
От- 94 ( 86)
Ог - 110 (105)
О ноги 66 ( 60)
О руки 36 (31)
Начальный вес 92, в наст.момент- 77.5

Интересно дерзнуть

ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ, УМНИЧКА!!!

Я тоже поздравляю и советую фотки выложить вот сюда:

http://dukandiet.ru/category/konkurs/samoe-prekrasnoe-prevraschenie/uchastniki-konkursa/

Кстати, все видели (там, по ссылке на сайте тема конкурса)? Там уже 11 участниц конкурса выложили свои фотки "до" и "после". Некоторые - просто сногсшибательные! Посмотрела и решила не есть до вечера.

Ну когда же, когда будут результаты конкурса???

Выбрать победителя - дело не простое.