закрыть X


Обсуждаем какие продукты лучше и где их купить.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 193

Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 06:33

Nатали писал(а):
Anamagica писал(а): помогите пожалуйста перевести кол-во сахзама по рецепту http://dukandiet.ru/keks-s-yagodami-gozhi/ на мой стевиозид или рио

Anamagica, не засоряйте, пжт, тему! :acute: Тут задаются вопросы о допустимых продуктах.
Сахзам кладем по вкусу (положили немного, попробовали, при необходимости добавили еще). :Implication:

ууу какая строгая, лан, перекопирую сообщение куда-нибудь.
в табличке указано, что на атаке разрешен ароматизированный йогурт - это когда пишут "ароматизатор идентичный натуральному дыня" или такой уже будет относится к йогурту, допустимому с круиза?


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 06:37

Anamagica писал(а): в табличке указано, что на атаке разрешен ароматизированный йогурт - это когда пишут "ароматизатор идентичный натуральному дыня"?

Да, именно такой (но не забываем, что он должен быть 0%).


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 06:58

Nатали писал(а):
Anamagica писал(а): в табличке указано, что на атаке разрешен ароматизированный йогурт - это когда пишут "ароматизатор идентичный натуральному дыня"?

Да, именно такой (но не забываем, что он должен быть 0%).

спасибо!
а если там будет сахароза - то нельзя, правильно?


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 11:59

Anamagica, нельзя.


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 13:06

Девочки, старожилы, помогите чуть, плиз:
1. Томатной пасты в день точно можно неограниченно? А в ЧБ?
2. Никак не могу разобраться с допами... пишут не больше 2х в день... что-то я туплю... а полный список допов на Круизе где посмотреть?
3. МОлоко 1,5% кто-то использует? Как худеется?
а то 0,5 ну вообще вода... не вижу смысла даже покупать его..


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 13:29

shafran писал(а):3. МОлоко 1,5% кто-то использует? Как худеется?
а то 0,5 ну вообще вода... не вижу смысла даже покупать его..

Я пью полтора, худеется по-тихоньку.
Но если б было 0,5 - пила бы его, конечно же.
Так что если есть выбор - лучше не нарушать и пить с минимальным количеством жиров. А то так дойдешь до молока 3,2% - всяко не вода :)


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 13:44

shafran писал(а):1. Томатной пасты в день точно можно неограниченно? А в ЧБ?

Для разнообразия диета Дюкана допускает во второй фазе потребление:
- 1 ст. ложка кетчупа

(см. Вторая фаза. Круиз (Чередование)).
ЧБ он и есть ЧБ... :pardon:

shafran писал(а): 2. Никак не могу разобраться с допами... пишут не больше 2х в день... что-то я туплю... а полный список допов на Круизе где посмотреть?

Первый пост этой темы... :mosking:

shafran писал(а):3. МОлоко 1,5% кто-то использует? Как худеется?
а то 0,5 ну вообще вода... не вижу смысла даже покупать его..

Чем меньше жирность молока, тем лучше для ДЮеты. Изображение


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 13:56

Nатали
Кетчуп то понятно, там и сахар есть, и крахмал, поэтому 1 ч.л.
А вот томатная паста ( в списке 100 продуктов) разрешена даже на Атаке.. и про ограничения не написано.. Ведь так? :umnik:


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 14:08

shafran писал(а): Кетчуп то понятно, там и сахар есть, и крахмал, поэтому 1 ч.л.
А вот томатная паста ( в списке 100 продуктов) разрешена даже на Атаке.. и про ограничения не написано.. Ведь так? :umnik:

Но в списке "ДОБАВКИ, ПРИПРАВЫ И ЗАПРАВКИ" в книге (да и на сайте) томатной пасты нет... :scratch_one-s_head:
Я думаю, что на Атаке не стоит ее употреблять, а на Круизе ограничится 1 столовой ложкой в БО. :pardon:


Re: Список допустимых продуктов

25 фев 2013, 14:10

В состав разрешенного кетчупа не входят сахар и крахмал.
Томатную пасту можно только в БО дни и то совсем капельку.


Ответить

1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 193