Список допустимых продуктов

VIVa

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
читайте с самого верха над таблицей (значки, цвета)

я реально не понимаю! над таблицей есть значки которые означают на каком этапе диеты можно то или иной продукт! я тогда не понимаю чем отличаются овощ дни и белковые?

Сыр разве овощ??? :fool:

Его можно и в ЧБ, и в БО.

сами вы

сыр это не чистый белок если рассуждать с позиции биохимии в разрезе пищевых продуктов!
я спрашивала про таблицу в которой не указано что есть в какие дни !

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

VIVa писал(а):

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

http://dukandiet.ru/spisok-produktov/
читайте с самого верха над таблицей (значки, цвета)

я реально не понимаю! над таблицей есть значки которые означают на каком этапе диеты можно то или иной продукт! я тогда не понимаю чем отличаются овощ дни и белковые?

Сыр разве овощ??? :fool:

Его можно и в ЧБ, и в БО.

сами вы

сыр это не чистый белок если рассуждать с позиции биохимии в разрезе пищевых продуктов!
я спрашивала про таблицу в которой не указано что есть в какие дни !

Не обижайтесь, смайлик неудачный подобрала, не видела, что он не только по лбу стучит. Читайте книгу - и у вас не будет таких вопросов. Если так рассуждать, чистый белок - это только белок яйца или чистый протеин. Значит, в ЧБ можно только их :mosking:

А как же рыбий жир?
Не углубляйтесь в химию, развивайте логику. В книге Дюкана написано конкретно, что можно в ЧБ, а что в БО. В БО ко всем разрешенным в ЧБ продуктам добавляются 28 видов овощей, в основном зеленых, включая грибы.

Dukanka

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

Ну как же вы не видели? Вы же сейчас в теме о допустимых продуктах. Прочитайте первый пост этой темы. Там весь список допов. :wink3:

VIVa

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

Ну как же вы не видели? Вы же сейчас в теме о допустимых продуктах. Прочитайте первый пост этой темы. Там весь список допов. :wink3:

у нас тут разговор не про этапы а про ЧБ и БО :)

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

Ну как же вы не видели? Вы же сейчас в теме о допустимых продуктах. Прочитайте первый пост этой темы. Там весь список допов. :wink3:

у нас тут разговор не про этапы а про ЧБ и БО :)

Вы книгу прочитайте, тогда у Вас не будет непоняток с пониманием чисто-белкового дня. Вы спрашиваете можно ли сыр в ЧБ. Вам отвечают - можно. Вы недоумеваете "как можно, в чем же тогда разница между ЧБ и БО?" Вам отвечают, что сыр не овощ. Вы не понимаете при чем тут овощи. Да при том, что отличие ЧБ и БО только лишь в том, что в БО можно овощи, а в ЧБ нет. Все остальные допы, кроме овощей можно и в ЧБ, и в БО. Уточняю: допы, разрешенные на Круизе. Сыр - это доп. До 7% жирности. Разрешен и в ЧБ, и в БО. Так понятно?
Если я Вас не поняла - сорри, обидеть не хотела :pardon:

VIVa

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

Ну как же вы не видели? Вы же сейчас в теме о допустимых продуктах. Прочитайте первый пост этой темы. Там весь список допов. :wink3:

у нас тут разговор не про этапы а про ЧБ и БО :)

Вы книгу прочитайте, тогда у Вас не будет непоняток с пониманием чисто-белкового дня. Вы спрашиваете можно ли сыр в ЧБ. Вам отвечают - можно. Вы недоумеваете "как можно, в чем же тогда разница между ЧБ и БО?" Вам отвечают, что сыр не овощ. Вы не понимаете при чем тут овощи. Да при том, что отличие ЧБ и БО только лишь в том, что в БО можно овощи, а в ЧБ нет. Все остальные допы, кроме овощей можно и в ЧБ, и в БО. Уточняю: допы, разрешенные на Круизе. Сыр - это доп. До 7% жирности. Разрешен и в ЧБ, и в БО. Так понятно?
Если я Вас не поняла - сорри, обидеть не хотела :pardon:

да ладно вам уже я все доумеваю я просто спросила про сыр и не поняла про таблицу :) я не поняла где в таблице написано про ЧБ и БО ! про сыр я спросила на всякий случай :) просто виртуальное общение :) и минус этого общения в том что все друг друга не понимают потом запутываются и думают друг про друга всякую фигню :))))
я по первому образованию инженер-технолог предприятий общественного питания но работаю по своему второму образованию. все что происходит с продуктами и с человеком при приеме их т е процессы я тоже понимаю :) просто диетология идет вперед и много нюансов исследований прогресс поэтому я лучше 100раз спрошу :)
еще раз про сыр спросила просто так по логике я знаю что его можно :) единственное я не поняла о чем говорила Дюканка :) т е про таблицу:)
спасибо вам что вы так терпеливо мне объясняли :) правда правда:)
если чё я не идиотка:))))))

Colorina · Атака 20.03.2017 - 23.03.2017

VIVa писал(а):

да ладно вам уже я все доумеваю я просто спросила про сыр и не поняла про таблицу :) я не поняла где в таблице написано про ЧБ и БО ! про сыр я спросила на всякий случай :) просто виртуальное общение :) и минус этого общения в том что все друг друга не понимают потом запутываются и думают друг про друга всякую фигню :))))
я по первому образованию инженер-технолог предприятий общественного питания но работаю по своему второму образованию. все что происходит с продуктами и с человеком при приеме их т е процессы я тоже понимаю :) просто диетология идет вперед и много нюансов исследований прогресс поэтому я лучше 100раз спрошу :)
еще раз про сыр спросила просто так по логике я знаю что его можно :) единственное я не поняла о чем говорила Дюканка :) т е про таблицу:)
спасибо вам что вы так терпеливо мне объясняли :) правда правда:)
если чё я не идиотка:))))))

Буду рада общению :smile3:

, успехов в приобретении фигурки своей мечты :yes4:

Женечка-80

VIVa писал(а):

Colorina писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

Dukanka писал(а):

VIVa писал(а):

скажите в белковые дни на круизе можно сыр?

Да. Допустимые продукты можно в ЧБ и БО дни. Об этом над самим списком и написано.

я не видела

где именно написано? можете ссылку дать?

Ну как же вы не видели? Вы же сейчас в теме о допустимых продуктах. Прочитайте первый пост этой темы. Там весь список допов. :wink3:

у нас тут разговор не про этапы а про ЧБ и БО :)

Вы книгу прочитайте, тогда у Вас не будет непоняток с пониманием чисто-белкового дня. Вы спрашиваете можно ли сыр в ЧБ. Вам отвечают - можно. Вы недоумеваете "как можно, в чем же тогда разница между ЧБ и БО?" Вам отвечают, что сыр не овощ. Вы не понимаете при чем тут овощи. Да при том, что отличие ЧБ и БО только лишь в том, что в БО можно овощи, а в ЧБ нет. Все остальные допы, кроме овощей можно и в ЧБ, и в БО. Уточняю: допы, разрешенные на Круизе. Сыр - это доп. До 7% жирности. Разрешен и в ЧБ, и в БО. Так понятно?
Если я Вас не поняла - сорри, обидеть не хотела :pardon:

да ладно вам уже я все доумеваю я просто спросила про сыр и не поняла про таблицу :) я не поняла где в таблице написано про ЧБ и БО ! про сыр я спросила на всякий случай :) просто виртуальное общение :) и минус этого общения в том что все друг друга не понимают потом запутываются и думают друг про друга всякую фигню :))))
я по первому образованию инженер-технолог предприятий общественного питания но работаю по своему второму образованию. все что происходит с продуктами и с человеком при приеме их т е процессы я тоже понимаю :) просто диетология идет вперед и много нюансов исследований прогресс поэтому я лучше 100раз спрошу :)
еще раз про сыр спросила просто так по логике я знаю что его можно :) единственное я не поняла о чем говорила Дюканка :) т е про таблицу:)
спасибо вам что вы так терпеливо мне объясняли :) правда правда:)
если чё я не идиотка:))))))

Привет! Мне тоже бывает не понятно :read:

, читаю, читаю, и все оказывается делаю не правильно..... Ниче страшного, на то мы и " новечки ".... :good:

Sunflower888

СОЕВОЕ МЯСО КУШАТЬ МОжНО???

Murdok

Sunflower888,
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=2249
:scratch_one-s_head:

Список допустимых продуктов

Кто сейчас на форуме