Подскажите пожалуйста, а пить соки можно? без сахара с магазина или свежевыжатые.... витамины как никак....

Только овощные без добавления сахара. И томатным не увлекайтесь, помидоры задерживают воду в организме.

Мммм, спасибо, завтра сделаю себе морковь-свекла-тыква-капуста:crazy:

Ой, забыла… В моркови и свекле много сахара. С ними тоже осторожно.

Эхххх, а я уже размечталась именно о таком сочетании что поделать буду тыкву с капустой крошить

Это не означает, что нельзя такой сок. Просто всего в меру.

Границы меры у всех разные

Я такой вот ну ООООООЧЕНЬ редко могу себе позволить...
буквально один стаканчик в Б/О день

а еще есть томатные соки без соли , но так как нам соль разрешена , можно и с солью, а до этого сидела на Японской диете, так там соль нельзя было вот теперь знаю, что можно без соли найти

Viktoriia а какие есть без соли? какая торговая МАРКА?