закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 07:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
А меня порадовало вот это:
Повелитель Кроликов писал(а):
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать.

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет! Сегодняшний рацион - утром кофе с молоком, днем соевый напиток и опять кофе, потом немного курицы. Вечером лепешки из отрубей с красной икрой, три кусочка постной ветчины. Сегодня мало пила, литра полтора получилось.

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
А я двумя руками за этот пункт
2. Опаздываете - найдите способ предупредить об этом.
Не люблю опаздывать сама и ненавижу ждать, когда кто-то опаздывает



А тебе, Предводитель Кроликов, советую курочку почаще жевать :yes4:
Мы худеем по Дюкану в основном от мяса-рыбы :wink3:

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 00:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Спасибо , Рита, честно говоря, я курицу больше всего и люблю! Никак не могу войти в ритм готовки лично себе. Все что-то доедаю или допиваю. А в Новый год шампанское можно? И вообще, что можно выпивать? Сухое вино красное можно или нет? :drinks:

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 02:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2011, 02:07
Сообщений: 445
Откуда: США

Не в сети
Привет!

Очень сочуствую – у меня 20го августа умерла мама. Болела чуть больше 2 недель. Так что знаю...

Должна сказать что кроме всего остального эти постоянные мысли о диете, еде, и т.д., здорово отвлекают. Во всяком случае меня.

Вино нельзя. Вообще. Но по–моему все иногда грешат :mosking: .

Юля

_________________
Вес в кг:
Изображение

Вес в фунтах:
Изображение


http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2252


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 06:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
Ох, Юля, вроде кажется все, отпустило, вдруг какя-то мелодия или даже фраза... Маму очень жалко - 43 года вместе, столько планов было! Она как потерянный ребенок, говорят, что год нужен, чтобы осознать, смириться, "двигаться дальше".
У папы есть дочь от первого брака, старше меня на 10 лет. Мы с ней практически не общались. А после папиной смерти очень сблизились, нам это здорово помогает пережить потерю. Начали с ней вместе шить куклы-тильды. И завтра у нас дебют - принимаем участие в выставке-ярмарке Рождественский Дар.
21.12.11 - 98,4 (-200 г) :dance4: пусть немного, но все меньше!

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 12:04
Сообщений: 644

Не в сети
привет!поздравляю с дневниким, отвесами и новой жизнью!!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2011, 12:04
Сообщений: 644

Не в сети
Rita писал(а):
Повелитель Кроликов писал(а):
Спасибо! Я не теряю оптимизма, завтра опять ЧБ, похудею. Дюкан обещает нормальный вес к июню. Интересно, кто-нибудь сбрасывал по 25 кг? Как кожа, обвисает или нет?

:smile3: Добро пожаловать)))
25 кг??? - это ерунда, по стольку очень многие сбрасывали
У нас тут рекорд, по-моему, 60 кг!!!!
Это Марко - можешь посмотреть её фотки в фотоотчете о Московской встрече 22 октября




Рит, да ладно???а у нее есть дневник??? я искала и не нашла...(((

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 06:18
Сообщений: 44
Откуда: Москва

Не в сети
А я тоже не нашла! Искала-искала - ни фото, ни текстов.
Спасибо, Ирэнка, приятно. Сейчас посмотрела на свою линеечку - как-то робко топчусь в самом начале :boredom:
А как делать ссылочку на свой дневничек? Это где можно посмотреть?

_________________
  Изображение  
Всех с Новым 2012!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечты сбываются, если они есть, и если их сбывать!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 май 2011, 17:54
Сообщений: 4596
Откуда: МО

Не в сети
Повелитель Кроликов писал(а):
Спасибо , Рита, честно говоря, я курицу больше всего и люблю! Никак не могу войти в ритм готовки лично себе. Все что-то доедаю или допиваю. А в Новый год шампанское можно? И вообще, что можно выпивать? Сухое вино красное можно или нет? :drinks:



Шампанское точно нельзя и вино тоже не рекомендуется.
Но вообще как-то обсуждали тему выпивки - так вот Дюкан рекомендует, если уж без спиртного никак, то лучше нарушить крепкими напитками (водка-коньяк и т.п.)
Тут дело не в калориях, а в том, что после вина аппетит увеличивается и еды потом вдвое большее количество съедается, чем нужно

_________________
Дневник стабилизацииИзображение
С 13 июня 2011 - КОНСОЛИДАЦИЯ
С 9 ноября 2011 - СТАБИЛИЗАЦИЯ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 62 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: