Спасибо, но против сладкого все равно не попрешь))) Купила себе чаек со стевией, им и спасаюсь)

Привет. Можно на ты?
Я когда начала жить по Дюкану (буквально недавно) у меня отбило желание есть конфеты (не скажу, что совсем, но...), в магазине спокойно прохожу мимо полок со сладостями, а раньше каждый вечер перед компом минимум 300 гр съедала, да и еще и печеньками закусывала.
Очень хорошо помогает наличие дома разрешенных сладостей: конфеты, десерты, выпечка, желе. Это всегда должно быть в холодильнике для сладкоежек. Хоть и не очень хорошо, но я иногда вечером могу себе позволить маленький кусочек чего-нибудь разрешенного.

GalaktiKA23, удачи в процессе
Я сладкое тоже люблю, но пока держусь. В этом плане очень спасает Pepsi Light, хотя газировкой конечно тоже не стоит увлекаться.

Привет! Не можно, а НУЖНО) а мне вот не помогает...наличие как раз и подталкивает стащить чего-нибудь сладенького) Черт, надо переходить уже на разрешенные сладости...пошерстю тут в рецептах...)

Ага, спасибочки а я че-то как-то пепси не оч люблю...пока спасаюсь сахарозаменителем, жду посылочку со Стевиозидом, думаю будет легче...) Но блин...хоть в магазин не заходи...к прилавку со сладостями так и тянет!

Привет. девочки!!! И я тоже спасаюсь Пепси, но понемногу и когда ооооочень приспичит...

Привет) я смотрю половина пути пройдена? Как давно "на Дюкане"?

Да, девочки! Только что осознала ошибку...я же не представилась! Видимо все потому, что еще до регистрации на форуме практически жила вместе с вами... Исправляюсь...зовут меня Катя и мне 23 года...
З.Ы. На диету сесть меня сподвигли тоже Вы, ставшие уже почти родными, Дюканочки

Вот...решила добавить фотографии, чтобы было потом с чем сравнивать...снимки были сделаны в конце декабря 2011 года...

Катюш привет!! Будем знакомы, я Аня. Кидай и мне шоколадку, вместе посмакуем