Наталка писал(а):
Таня, насчет правила о еде мне рассказала массажистка (не есть два часа до и после массажа), а также много пить именно чистой воды (2-2,5 литра). Вот и выполняла указания для пущего эффекта.
А кушать после массажа мне реально хотелось только один раз. После массажа она меня оборачивала пленкой от щиколотки до живота, в которой нужно было побыть 2 - 3 часика, оно там все жгло и может быть поэтому есть и не хотелось.
Кстати сегодня после 11 массажей делали контрольные замеры. Результаты:
талия - минус 4 см
живот - минус 7 см
ноги верх и над коленками - по минус 1 см (очень хотелось бы побольше сминусовать именно эти места)
голень - без изменений.
отличные результаты, поздравляю! ты молодец и продолжай в том же духе
вот к сожалению только при помощи изменений в питании мы никак не можем худеть в нужных нам местах, но может массаж как раз и скорректирует все, что нужно.