Дневничок ЮлёК

Natalija23

Julija привет!! добро пожаловать !!! :girl_wink:

а мужчины у нас на вес золота, так что ему отдельный большой респект и за компанию и за твои призовые!!!! :Bravo:

ЮлёК

goodman писал(а):

ЮлёК писал(а):

Если б не он, я б и дня не выдержала! А так -- в холодильнике и на полках только разрешенная еда (кроме детского питания :smile3:

)
Еще и мотивацию придумал -- за каждый кг по тысяче призовых :Yahoo!:

Так что у меня цель -- разорить любимого!

Da.... Vletel tvoy muzh.... Ne znaet na kakoy sait ti popala.... :scratch_one-s_head:

Zdes' zhe ne pohudet' ne vozmozhno! :mosking:

Ia bi eche, na tvoem meste s nim potorgovalas chto bi grammi tozhe platil.... Dlia vernogo s4eta :mosking:

Не, граммы еще не потянет :mosking:

Он и так у нас один добытчик, я в декрете :connie_mama:

А сайт здоровский, позитивный очень, и форумчане отзывчивые и добрые! Прям как на подбор!

ЮлёК

Natalija23 писал(а):

Julija привет!! добро пожаловать !!! :girl_wink:

а мужчины у нас на вес золота, так что ему отдельный большой респект и за компанию и за твои призовые!!!! :Bravo:

Привет! Спасибо, передам ненаглядному!

Tory · Круиз с 27.06.13

Юличка, привет)) Ты умничка, и все у тебя получится! Медленно, но верно и на долго))

ЮлёК

Tory писал(а):

Юличка, привет)) Ты умничка, и все у тебя получится! Медленно, но верно и на долго))

И вас с новосельем!
У меня даже сомнения нет в моем похудении, почему-то :blush2:

Еще и новость узнала, просто потрясающую! Скоро у нас Metro будет!!!! :Yahoo!:

А там есть всё или почти всё!

ЮлёК

Нашопилась сегодня! Аж по самое нехочу :tender:

И крахмал кукурузный нашла, и сыры, и йогурты валио, и творог мягкий обезжиренный! Осталось еще молоко обезжиренное, но и его достану :smile3:

Еще и мультиварку прикупили для готовки. Уже опробовали на котлетках :connie_21:

И кофемолку для перемалывания отрубей :smile3:

Любимка сделал: источник: http://vkontakte.ru/photo-22714304_262527858

Аннет Павлова писал(а):

Новая вкусняшка Чикен Дюггер

для булки:
1ст.л. пшеничных отрубей
2 ст.л. овсяных отрубей
Соль,приправы по вкусу
3 ст.л. жидкого творожка
1 яйцо
1 ч.л дрожжей
Все смешать и выпекать в плоской посуде (круглой под размер булочки) в микроволновке 4 минуты, потом немного подсушить на сковороде.

для начинки:
куриную грудку отварить, порезать, смешать с яйцом и приправами и обжарить в виде оладушек.
Ну а вся остальная начинка по вкусу, у меня были:
лук зеленый, кетчуп, помидоры, брынза и листик салата.

Получилось ооооочень вкусно! Рекомендую))

Так вкусно! Овсяные отруби заменил пшеничными.

goodman

a ti postav' v retseptiki, please!

ЮлёК

goodman писал(а):

a ti postav' v retseptiki, please!

Сейчас выставлю)) Ссылка на первоисточник нужна?

Rita

как вкусненько выглядит :good:

ЮлёК

Уррряяя!!!!! Появились овсяные отруби в "Золотой Ниве" у вокзала!!!! :dance2:

Точнее уже кончились :blush2:

Любимка купил, везет домой добычу.
А пока их жду делаю а ужин:
Булочки
1 Яйцо
1,5-2 cтЛожку овсяных отрубей (смотря на фазу)
1 cтЛожку творога (0%)
1 ЧЛожку разрых.
Все хорошо мешаем, выкладываем в посуду и 4 мин на высокой темп. пекём.
Вкуснее хлеба.

и запеканочку творожную:
600 г обезжиренного творога
250 мл обезжиренного молока
2 яйца
50 г кукурузного крахмала
сахарозаменитель
ванилин

Белки отделить от желтков. Желтки растереть с творогом. Добавить молоко, перемешать. Добавить сахарозаменитель, ванилин, крахмал, перемешать. Белки взбить в тугую пену.
Добавить белки в творожную массу, аккуратно перемешать.
Форму (диаметром около 24 см) застелить бумагой для выпечки. Выложить творожную массу.
Поставить в разогретую до 180 градусов духовку. Запекать до образования золотистой корочки (около часа).

Вкуснота!!!

Дневничок ЮлёК

Кто сейчас на форуме