закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 18 июл 2025, 04:11

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
Я на Круизе :party:
Овощной день
Утро - кофе
Обед - куриные котлетки, салатик
Перекус - кефир
Ужин - рыбные тефтели

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

Последний раз редактировалось Юдзуи 23 апр 2013, 13:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
19/04/
Утро - кофе и яичница
Обед - суп ( рецепт на форуме нашла)
полудник - творог
ужин - рыба на пару

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
20/04
Сегодня овощной день
Решила побаловать себя любимую.
Завтрик - салат ( редиска , 1 вареное яйцо, листовой салат, 1 ст.л лимонного сока ), кофе
Обед - борщ красный ( по рецепту с форума )
Ужин - салат и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
21/04
Утро - кофе и яичница
Обед - суп ( варю его на пару дней сразу )
Ужин - печенка вареная и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
22/04
Овощной день :Yahoo!:
Утро - вареная куриная грудка и кофе
Обед - салат ( помидоры, огурцы, капуста свежая, 1 зуб.чеснока, 1 ст. л лимонного сока)
Ужин - Йогурт 0%, грибы

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
23/04
Все идет хорошо, настроение супер, диета в кайф :yes4:
Утро - Кофе и хлеб ( рецепт форума )
Обед - суп
Ужин - вареный окорочок

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
24/04
Овощной день
С утра скушала омлет с овощами
второй - кофе с кексом ( рецепт с форума)
Обед - суп
Ужин - отбивные и кефир 0%

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
25/04
Утро кофе и салат с творога
Обед - вареный окорок с зеленым чаем
Ужин - сырники и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
26/04
Овощной день
Утро - чай зеленый и бутерброд ( Яйцо вареное, помидор, лист салата )
Обед - рагу с овощей с мясом
Ужин - творог и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Sveta.S.
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 12:59 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 03:03
Сообщений: 8
Откуда: г.Красноярск
Не в сети
Юдзуи прекрасное меню. Так держать :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6990 PEPSI light (мой дневник)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB