закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 11:57

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
Я на Круизе :party:
Овощной день
Утро - кофе
Обед - куриные котлетки, салатик
Перекус - кефир
Ужин - рыбные тефтели

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

Последний раз редактировалось Юдзуи 23 апр 2013, 13:56, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
19/04/
Утро - кофе и яичница
Обед - суп ( рецепт на форуме нашла)
полудник - творог
ужин - рыба на пару

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
20/04
Сегодня овощной день
Решила побаловать себя любимую.
Завтрик - салат ( редиска , 1 вареное яйцо, листовой салат, 1 ст.л лимонного сока ), кофе
Обед - борщ красный ( по рецепту с форума )
Ужин - салат и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
21/04
Утро - кофе и яичница
Обед - суп ( варю его на пару дней сразу )
Ужин - печенка вареная и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
22/04
Овощной день :Yahoo!:
Утро - вареная куриная грудка и кофе
Обед - салат ( помидоры, огурцы, капуста свежая, 1 зуб.чеснока, 1 ст. л лимонного сока)
Ужин - Йогурт 0%, грибы

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 23 апр 2013, 14:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
23/04
Все идет хорошо, настроение супер, диета в кайф :yes4:
Утро - Кофе и хлеб ( рецепт форума )
Обед - суп
Ужин - вареный окорочок

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
24/04
Овощной день
С утра скушала омлет с овощами
второй - кофе с кексом ( рецепт с форума)
Обед - суп
Ужин - отбивные и кефир 0%

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
25/04
Утро кофе и салат с творога
Обед - вареный окорок с зеленым чаем
Ужин - сырники и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Юдзуи
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 26 апр 2013, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 00:47
Сообщений: 25
Откуда: Украина
Не в сети
26/04
Овощной день
Утро - чай зеленый и бутерброд ( Яйцо вареное, помидор, лист салата )
Обед - рагу с овощей с мясом
Ужин - творог и кефир

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 12.04 по 17.04 - 3 кг
Круиз 17.04 по 30.04 - потеря 0
Надеюсь на этот месяц скинуть хоть что-то =)
Круиз 1.05 по 31.05 -

 Профиль  
 
Sveta.S.
 Заголовок сообщения: Re: Дневник новечка Юдзуи
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 12:59 

Зарегистрирован: 25 апр 2013, 03:03
Сообщений: 8
Откуда: г.Красноярск
Не в сети
Юдзуи прекрасное меню. Так держать :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6990 PEPSI light (мой дневник)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 3
  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB