закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Спасибо Наташа за точную "Малышеву" - посмотрела на Ютьюбе , как именно она с 2мя др. дамами поясняет эту диету(я бы разгрузкой это назвала)+ почитала про развод с ее именем в интернете - столько народа мечтает скинуть вес ,заполняя анкеты , веря обещаниям ииииииииииииии.... посылая смс ,те давая возможность позже опустошить мобильный счет... :mosking:
Так, по диете - ты в принципе перешла на Дю с его более жестокого подобия. как и сама понимаешь,те никаких срывов быть не должно !!! Ты и так на Дю свой рацион заметно расширяешь,те организм чуть в смятении - снова кормят(?) надолго ли (?) может запастись (?)
Вот,что на нашем сайте советуют делать при срывах
http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/

Салат Щетка(Метелка) я тоже очень люблю и часто ем - им надолго насыщаешься и кишечнику в помощь :Yahoo!: .
---

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 17:22 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Причину своих срывов знаю в лицо:
1. За компанию чеб ни съесть.
2. Близок желаемый результат поэтому и послабления проявляются.
3. В последнее время прям как будто кто то молоточком по голове стучит через каждую минутку и говорит: "съешь вкусняшку, съешь !!!". Раньше такого не было.

Я думаю этот синдром можно назвать так: "синдром прохождения экватора". СПЭ. Это когда большая часть пути пройдена.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 17:27 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Незашо. Я недавно чуть не купилась на диету доктора Жукова, а перед оплатой вдруг подумала, ну не может порядочный врач на своем сайте свою фоту не разместить. Это явно сайт-редиска.
Мне вот капустка и морковка нравится, а вот к сырой свекле я вообще никак.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 17:32 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Сегодня вечером идем на праздник Бразилии. Буду там кусок говядины с кровью на гриле есть. Нам ведь это можно? Будет на площади с огромным экраном транслироваться матч кубка конфедерации по футболу Италия-Бразилия. Сдесь все с ума сходят по футболу.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 17:42 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Сегодня с утра вес 62. Стоит на месте редиска. В понедельник с утра будет отчет по 3-ей неделе круиза.
Сегодня:
З: отруби + йогурт
О: прошуто крудо, соленый он.
П: батончик Дю, 4 киви наконец то доела
У: гриль
Вода 1,5л
Ходьба 1,5ч

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 10:41 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Приветик! Мяса на гриле там никакого не было. Ела тушеное. Экран плохого качества. Все было в помещение. Короче Италия проиграла 4:3, на что собственно мне все равно. Из грехов: бутылка гуараны(это наш буратино), сахара там ужас скока.
Пошла на прогулку.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 11:31 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Приветик! Итак отчет за неделю: всю неделю вес скакал то + то -. Но ниже 62 не падал. В итоге отвеса на этой неделе 0. Так мне и надо, не надо было нарушать так много и часто.
Врагу не сдается наш гордый варяг, так что с сегодняшнего дня меня ждут 2 ЧБ дня.
Сижу и думаю что бы приготовить, но что бы вкусно.

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 23:57 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Готовила сегодня мясные шарики в будьене. Вкусно получилось.
На завтра:
З - йогурт+отруби
О - мясные шарики
П - лосось в духовке
У - еще не решила
Как я задолбалась готовить!!!

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 00:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2012, 09:22
Сообщений: 57

Не в сети
Наташа, приветики! Прочитала дневничок, захотелось познакомиться и поддержать, :Bravo: , цели у нас одинаковые, только мои 55 это ну прям нереальный горизонт(не припомню себя тако почтишто :girl_cray2: ) ,но я неисправимый оптимист :spruce_up: 8)

_________________
Изображение
атака с 25.05 по 29.05 64
круиз с 30.05 по 08.07 -...
консолидация 100 дней....верю в чудо!!!
брауни нямка http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/
экстренная дю помощь http://dukandiet.ru/esli-proizoshel-sryiv/


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтаю похудеть
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 00:32 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Приветик ! Давай дружить и худеть вместе. В последнее время и до меня доходят мысли что 55 это для таких не как я. Силы воли нет. И сегодня нарушала черешней и сливками взбитыми с булочкой. Как тебя зовут?

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron