olgakrand писал(а):
Девочки, у меня вчера было запланированное практически нарушение - приходили сватать мою дочь, и я выпила шампанского, и съела немного винограду. Это из вредного. Из полезного съела немного постной куриной ветчины. Сегодня с утра отвес 0,5 кг.
Сегодня и завтра - белковые дни. Атака практически. Больше нарушать не собираюсь. Не ругайте меня...
Олечка!!!
Какое приятное событие- сватовство дочери!!!

А когда свадьба? Надеюсь к этому времени ты уже будешь стройняшка и произведешь на всех сногсшибательное впечатление!!!

Ради такого события можно немного и нарушить, тем более у тебя такой приличный отвес! Поздравляю!!!
А на Атаку по-новой не надо, продолжай круизить дальше.
Оль, Лена так распиариала меня (спасибо, Ленчик

). На самом деле все не так. Не нарушала я всего лишь первых полтора месяца. Но за этот срок и скинула основной вес. Помню случай: купила питьевой фруктовый йогурт, выпила полбутылочки, и только потом посмотрела состав. Увидела в составе сахар,- и (извините

)пошла вызывать рвоту. А потом, когда нарушала, устраивала разгрузочные дни.
Лен, да и хрупкой я не выгляжу, а сейчас (набрав лишнего) тем более.
Оля, а у меня последствия моих нарушений отражались на весах не на следующий день, а через день...
Ну да ты и нарушила всего ничего, так что не переживай!
А график веса у тебя очень впечатляет!!!
