закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 10:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Люба, не переживай, уйдет вес. Наверняка это водичка

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 02:14
Сообщений: 256
Откуда: Украина, Харьковская обл.

Не в сети
Любаш, теперь буду знать, с кем консультироваться по поводу уходом за лицом, ведь хочется быть всегда молодой и красивой )))

я делаю эти блинчики, классняк, с творожком с йогуртом ))) :tender:

Любаш, можно совет - у меня кожа лица была раньше ооочень сухая, теперь как и положено, сухая, но не настолько, с возрастом. После родов тоже остались мелкие не то веснушки, не то пигментные пятнышки, а так хочется выровнять цвет лица. И кожа после похудения не такая упругая и натянутая, под глазами вообще тонкая, как полупрозрачная. Сейчас давненько уже пользуюсь серией Лореаль увлажнение.

_________________
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ!!!
Изображение


С 1 апреля до 15 июня на консолидации с весом 62,8кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2013, 19:41
Сообщений: 150

Не в сети
Любашаа, не переживай, пройдут КД и будет -. Пару дней потерпи и все нормализуется.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=6036
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
Natali_lz писал(а):
Любаш, теперь буду знать, с кем консультироваться по поводу уходом за лицом, ведь хочется быть всегда молодой и красивой )))

я делаю эти блинчики, классняк, с творожком с йогуртом ))) :tender:

Любаш, можно совет - у меня кожа лица была раньше ооочень сухая, теперь как и положено, сухая, но не настолько, с возрастом. После родов тоже остались мелкие не то веснушки, не то пигментные пятнышки, а так хочется выровнять цвет лица. И кожа после похудения не такая упругая и натянутая, под глазами вообще тонкая, как полупрозрачная. Сейчас давненько уже пользуюсь серией Лореаль увлажнение.


Можно сейчас брать что-то с коллагеном ,лучше всего не кремообразное ,а сывороточное,намного лучше проникает в кожу...например в МК есть дневные и ночные витамины,ночной комплекс,сыворотка с витамином С (сейчас я перечисляю чем пользуюсь сама)+увлажняющий крем для сухой кожи,а под глаза я взяла пару дней назад крем для тех кому за 45 (в процессе похудения появились морщины и сухость,решила предупредить этот процесс).Я специально все перечисляю,чтобы для девчонок было понятно,что уход за лицом сейчас должен быть особенно тщательным.Еще я через 2 дня делаю увлажняющую маску для лица и шеи.
Я думаю,что в каждой уважающей себя косметич. компании есть похожий набор ср-в и ими нужно обязательно пользоваться сейчас.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
А блины я сделала,вот. я у танюшки уже писала, у меня в дневничке поселилась птичка(аватарка) зайди там ссылка на сайт рецептов море

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 25 фев 2013, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
толстый мышь писал(а):
А блины я сделала,вот. я у танюшки уже писала, у меня в дневничке поселилась птичка(аватарка) зайди там ссылка на сайт рецептов море



Уже заходила и ссылочку себе оставила,прикольный сайт,много интересных идей.

Мне сегодня захотелось рыбных котлет сделать,сделаю завтра наверное :scratch_one-s_head:
Рецепт рыбных котлет (мой):
Рыба -Лимонелла (типа хека),очистить от костей,можно со шкуркой 0.6-0.7 кг+ одна большая луковица= все тщательно измельчить в блендере. 2 куриных бедра обрезать мясо от кости и в блендер ,пол морковки на мелкую терку, куркума,1-2 яйца,2 ст.л. отрубей,соль ,перец.хорошо смешать и выбить фарш. Сформировать котлетки и поджарить на сковороде,потом сложить в емкость и протушить в небольшом количестве воды или кефира с соевым соусом.

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
УРАААА! Сегодня 67.7 кг,побежала на работу :dance4: :girl_dance:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Любаша, с отвесом!!!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 07:53
Сообщений: 497
Откуда: М.О. Серебряные Пруды

Не в сети
С отвесом, а у меня привес, фигня, прорвемся :Yahoo!:

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана



viewtopic.php?f=18&t=5990-мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею,наконец-то!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2013, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2013, 21:45
Сообщений: 266
Откуда: г. Ровно Украина

Не в сети
толстый мышь писал(а):
С отвесом, а у меня привес, фигня, прорвемся :Yahoo!:


ПРОРВЕМСЯ :training1: !
Девченки,я сегодня влезла в свою любимую юбку,которую носила 7 лет назад,я прыгала по квартире.Юбку оставила как память,засунула в дальний угол (надежды,что похудею уже не было),а тут ТАКОЕ :tender: Короче,жизь удалась! :party: При этом у меня появилась еще одна вещь в скудном гардеробе.

Завтрак:творог+кофе
Обед:капустно-куриная запеканка+свежий огурец+хлеб
Ужин: запеканка+соленый огурец+хлеб
Послеужин: мои любимые блины с творогом
Море воды! :dance4:

_________________
Изображение
начало диеты 16.01.1З
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=6073 Фото стр З,15 и 21.
16.01.14 опять здесь 67.1кг цель 62.0 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 252 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: