закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Да уж, Марин - КФСи - теперь наш враг :girl_cray2: Давай-ка бери себя в руки - не расслабляемся - готовим и едим только по Дюкану :hysteric: А то ещё вес начнёт застаиваться, так и сама будешь расстраиваться :cry:
Мариша, мы в тебя верим - ты сильная девочка, возьмёшь себя в руки и ТОЛЬКО ДЮКАН!!!

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 05 авг 2013, 12:59 

Зарегистрирован: 01 май 2013, 08:06
Сообщений: 84

Не в сети
Давненько не писала, хоть и захожу регулярно :yes4: Итак, взять себя в ноги и руки у меня таки получилось! :Yahoo!: Сегодня получила очередной кулек дю-продуктов из инет-магазина ииии :training1: на завтрак обошлась творожком и чаем, на обэд - куриное суфле с помидорками чери. чай и творожная масса с годжи. Брюх полный, рожа довольный :laugh3:
а, совсем забыла...вес...76,9...ну сама дурында! :to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
Нежнейший рулет за 15 минут viewtopic.php?f=12&t=3065
Нутелла Дюкана http://dukandiet.ru/nutella-dyukana/
Мой дневниЧОК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 08:26 

Зарегистрирован: 01 май 2013, 08:06
Сообщений: 84

Не в сети
Ура, я все таки дотянула опять до 76,3 после всех моих косяков с питанием....теперь надеюсь двигаться вниз по линеечки и дальше. :yes4:

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
Нежнейший рулет за 15 минут viewtopic.php?f=12&t=3065
Нутелла Дюкана http://dukandiet.ru/nutella-dyukana/
Мой дневниЧОК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
_Малибу_ писал(а):
Ура, я все таки дотянула опять до 76,3 после всех моих косяков с питанием....теперь надеюсь двигаться вниз по линеечки и дальше. :yes4:


Привет :yes4: Поздравляю :drinks:
Я, кстати, тоже Марина и тоже у меня вторая попытка :sorry:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 11:48 

Зарегистрирован: 01 май 2013, 08:06
Сообщений: 84

Не в сети
Sialma писал(а):
_Малибу_ писал(а):
Ура, я все таки дотянула опять до 76,3 после всех моих косяков с питанием....теперь надеюсь двигаться вниз по линеечки и дальше. :yes4:


Привет :yes4: Поздравляю :drinks:
Я, кстати, тоже Марина и тоже у меня вторая попытка :sorry:

Привет тезка, приятно познакомиться :smile3:

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
Нежнейший рулет за 15 минут viewtopic.php?f=12&t=3065
Нутелла Дюкана http://dukandiet.ru/nutella-dyukana/
Мой дневниЧОК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 15 авг 2013, 11:16 

Зарегистрирован: 01 май 2013, 08:06
Сообщений: 84

Не в сети
эт я :sorry: за этот месяц мне похвастаться совсем нечем...нарушала понемногу, но часто...результат соответствующий. очень радуюсь за дюканок, у которых все получается :smile3: вот сегодня опять съела киви....
впереди БО день. буду готовить кабачковые оладьи.. буду стараться больше не нарушать. вес утром 76,7 кг - а еще первый день КД...в общем все не критично, но отставание уже большое конечно...

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
Нежнейший рулет за 15 минут viewtopic.php?f=12&t=3065
Нутелла Дюкана http://dukandiet.ru/nutella-dyukana/
Мой дневниЧОК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 15 авг 2013, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
_Малибу_ писал(а):
эт я за этот месяц мне похвастаться совсем нечем...нарушала понемногу, но часто...результат соответствующий. очень радуюсь за дюканок, у которых все получается вот сегодня опять съела киви....впереди БО день. буду готовить кабачковые оладьи.. буду стараться больше не нарушать. вес утром 76,7 кг - а еще первый день КД...в общем все не критично, но отставание уже большое конечно...

Привет, дорогая! Нарушаем вместе :cry: Но надо собраться, а то потом ещё сложнее будет вернуться. А вес будет уходить, только если всё очень строго соблюдать :training1: Никаких фруктов и ягод - там сахар - нам незя пока. А когда достигнем желаемого веса, то и фрукты будем каждый день кушать и хлеб с отрубями, и сыр :read:
Ну очень хочется стать красотками - давай брать себя в руки вместе :friends:
Изображение

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А может я Снегурочка... А может я растаяла!..
СообщениеДобавлено: 21 сен 2013, 21:49 

Зарегистрирован: 01 май 2013, 08:06
Сообщений: 84

Не в сети
вчера вес был 76,5 кг. Сёня 77....соленая скумбрия дает о себе знать...
Сегодня запекла куриных голеней и ела их почти весь день....был еще кефир гр 200, творог 150гр, чай, кофе...вроде ниче не забыла

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
Нежнейший рулет за 15 минут viewtopic.php?f=12&t=3065
Нутелла Дюкана http://dukandiet.ru/nutella-dyukana/
Мой дневниЧОК


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 108 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: