1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 174
07 сен 2013, 12:21
07 сен 2013, 16:53
07 сен 2013, 18:42
ЯЛена писал(а):Привет, Маришка! Опять у нас стобой вес одинаковый, ноздря в ноздрю идем.
07 сен 2013, 19:39
Laska писал(а):ЯЛена писал(а):Привет, Маришка! Опять у нас стобой вес одинаковый, ноздря в ноздрю идем.
Привет, Ленусь ))) Ага))) Прям одинаковый вес))) Думаю на этой неделе разойдемся, КД намечаются ((
08 сен 2013, 06:53
Laska писал(а):вчерашнне меню состояло из:
З - Дюоладьи с йогуртом, чашка цикория
З2 - половина творожка Лакомо+остатки йогурта
О - 3 котлетки из говядины
У - 3котлетки из говядины с соевымсоусом
чистая вода 2 литра
08 сен 2013, 07:14
Kseniia писал(а):Мммм, оладушки![]()
И когда ж блин я-то уже дорасту до них?ничего же сложного нет!!!
ЯЛена писал(а):Обгонишь, однозначно! У меня как раз начались, поэтому , думаю, у меня вес скаканул вниз.
08 сен 2013, 17:44
Laska писал(а):Ксюнь, вообще ничегошеньки сложного, главное не торопиться )))
08 сен 2013, 19:16
Kseniia писал(а):Laska писал(а):Ксюнь, вообще ничегошеньки сложного, главное не торопиться )))
Попробовала я их приготовить, не получается... Пристали к сковороде, пока отковыривала все съёжились...
Тесто делала из кефира 2 ложек овсяных и 1 пшеничных отрубей, яйцо, сахзам, разрыхлитель. Отруби немного постояли с кефиром.
08 сен 2013, 22:03
09 сен 2013, 01:21
Laska писал(а):Наконец-то наконец-то наконец-то ))))))) с этой недели мы начинаем ходить в басик ))) 2 раза в неделю )))) А рацион то у меня сегодня состоял из:
З - Дюоладьи на творожке и кефире с ветчиной из индейки и сырком президент 1,5 ломтика
О - яичница из 2 яиц с той же ветчиной и сырком 0.5 ломтика
У - шашлычки из маринованной в кефире куриной грудки
Позний У - несколько чайных ложочек обезжиренного творожка
Кстати, ветчина из индейки Империя вкуса мне не понравилась, хоть и не жирная, но состав внушает ужас и она оооочень соленая, думаю сделаю домашнюю из курочки ))))
Вода сегодня вливалась в меня литрами ))))
1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 174