закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Искала сегодня этот йогурт с фруктами, не жирный и без сахара - не нашла) скажи как называется?)))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 20:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
blue sea писал(а):
Искала сегодня этот йогурт с фруктами, не жирный и без сахара - не нашла) скажи как называется?)))

А кто сказал, что он без сахара? Он с сахаром! Я нашла 0,3% меньше пока не видела, но у нас перебои с молочкой , раньше помню и 0,2 был, в магазине у себя заказала, сказала все мне :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 21:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Я углядела только 1,5 с черникой, питьевой, но решила не брать, ну нафиг) взяла 0% без добавок, может завтра повезет и я встану на полчасика раньше и съем запеканку, хотя пишу ща и сама знаю, что не встану :girl_haha:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Добрый вечер, Настен! Смотрю радуешься жизни на круизе? Вкусного и плодотворного чередования тебе! Я тоже обожаю йогурт фруктовый. Его можно до 0,5 % жирности и только как доп

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Доброе утро у нас опять качели, я +100, мама + 400, я надеюсь, что это не йогурт, иначе придётся лишится такой большой радости!!!

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Сегодня не ем йогурт, сегодня БО завтра схем, сравню вес, йогурт с творогом это самая вкусняшка пока для меня...

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Завтрак яйца помидоры огурцы
Обед вчерашние телячьи котлетки огурцы перец помидоры
На ужин мама приготовить фаршированые перцы
перкус как обычно творог с отрубями
Пошла собираться на работу, всем огромных отвесищь!!!! :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 05:50 

Зарегистрирован: 08 июл 2014, 13:27
Сообщений: 223
Откуда: Омск

Не в сети
Настя, привет. Я покупаю йогурт FRUTTIS 0,3%. У нас во всех магазинах продают.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Изображение
viewtopic.php?t=9178


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 17:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
К@тюша писал(а):
Настя, привет. Я покупаю йогурт FRUTTIS 0,3%. У нас во всех магазинах продают.

Привет, нашла два последних забрала, все дюканить что ли начали :smile3:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2014, 17:09
Сообщений: 383
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! Очень позитивный дневник!
И ты, и мама - молодцы! Я свою так и не смогла посадить на диету.
Меня очень радует десертик - творог+немного молока или обезжиренного йогурта(я обычно закваску от простоквашино 1% добавляю)+ч.л.годжи+сахзам все в блендер, получается фруктовый творожок и ничего лишнего!

На выходных хочу сделать варенье из тыквы, попробую как будет на вкус с творогом.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron