Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

Nатали писал(а):Иди ко мне, мое солнышко, я тебя приголублю-пожалею!

я тоже заходила....жалела :connie_girl_pet_kitty:

и приятных снов желала :kiss2:

Спасиб , Марусь :friends:

Отчет по еде/физре писать в облом, мне сегодня всё в облом ПМС/КД дисбаланс душевный.

Вместо традиционного отчёта о яишнице...

Пошла за маффином.... посмотрела ... налила мятного чая...
съела 50г орехо-семечек-сухо-ягод/смесь в мелкой расфасофке, типа 20 орехов.

Пошла снова....на маффин глянула... налила кипяточку... для зелёного чаю...

На обед , от творога самодельного отбрыкивалась...
Пошла в столовку , столовка закрыта (они сами обедают с 11.25-12.05)
Налила еще кипяточку

Захотелось сникерса..... пошла в столовку..... посмотрела.... , ну дальше вы наверно уже догадались...
Налила кипяточку...

Между походами в столовку все же съела творог с малиной и 2мя абрикосами....

... а сейчас 4 часа и столовка уже закрыта.... только кипяточек в доступе....