Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
18 авг 2015, 18:21
Отчет по еде/физре писать в облом, мне сегодня всё в облом ПМС/КД дисбаланс душевный.
Вместо традиционного отчёта о яишнице...
Пошла за маффином.... посмотрела ... налила мятного чая...
съела 50г орехо-семечек-сухо-ягод/смесь в мелкой расфасофке, типа 20 орехов.
Пошла снова....на маффин глянула... налила кипяточку... для зелёного чаю...
На обед , от творога самодельного отбрыкивалась...
Пошла в столовку , столовка закрыта (они сами обедают с 11.25-12.05)
Налила еще кипяточку
Захотелось сникерса..... пошла в столовку..... посмотрела.... , ну дальше вы наверно уже догадались...
Налила кипяточку...
Между походами в столовку все же съела творог с малиной и 2мя абрикосами....
... а сейчас 4 часа и столовка уже закрыта.... только кипяточек в доступе....
18 авг 2015, 18:33
ты сегодня прям объелась вприглядку
18 авг 2015, 18:42
Львовна писал(а):ты сегодня прям объелась вприглядку

Боюсь лопнет от такого обжорствУ наша
Эличка!
18 авг 2015, 18:55
Nатали писал(а):Львовна писал(а):ты сегодня прям объелась вприглядку

Боюсь лопнет от такого обжорствУ наша
Эличка!

она натура тонкая, может, ага

Эль, ты зрение-то береги!