Lexie писал(а):
Ну и нормально я считаю, отделалась легко.
![boast :boast:](./images/smilies/boast.gif)
Очень хорошо отделалась! молодец!
Ты на кето уже сколько по времени? сколько ушло всего?
![yu :yu:](./images/smilies/yu.gif)
[/quote]
И душу отвела и не набрала. Я правда как себе и обещала по приезду сразу на строгач, без компромиссов - был почти зиро протокол всю неделю, не более 10 гр углей в день.
На кето с 16.10.18, начинала с веса 67,4, теперь 55,7 (было и 55,5 уже), то бишь - минус 11,7 кг отпало. Больше, увы, не хочет походу. Но я калории уменьшать все равно не буду, помню, какие последствия это приносит, спасибо такого мне не надо больше.
ПростоТаня писал(а):
Отвечу за Торьку - воссоединение семьи намечено на 7 июня:)
Отличненько у тебя на весах, через недельку уже 54 увидишь:) А я не увижу минуса еще долго, ибо сижу и с удовольствием дегустирую собственную выпечку - рулет с маком, рулетную булочку с ананасом (цукаты), еще одну булочку с цукатами ананаса и апельсина и просто пирожок с маком:) Отрезала от всего понемножку, ну ты понимаешь, да? Как и то, почему я пишу у тебя а не в своем унылом недо-худетельном дневничке:)
Не, 54 не будет никогда. Ну и ладно.
Ну а ты - нет слов. Хотя, ежели тебе так ок, то значит ок и все на этом. Ругаться не буду, все сама понимаешь.
Надеюсь вкусняхи хоть порадовали как-то))
Jennymaks писал(а):
Тори, сфоткайся в комбинезоне то))))))
С моим мини-зеркалом на шкафу (а ты не раз уже селфи в нем видела) ничерта не видно будет же.
Jennymaks писал(а):
Тори, худышечка) отличный вес! Как кошаки? Подружились?
Малая только 7-го приедет. Так что все срачи на эту дату запланированы.
Однако из-за того что а) малая жрет корм для котят, а старухи для старух и в свободном доступе еду оставлять теперь нельзя будет б) старухи очень, очень толстые, особенно старшая старуха, пришлось посадить их сейчас, заблаговременно на диету (дабы они сокращение еды с малой не ассоциировали).
По плану еда в определенное время и определенное ее количество, корм без углей - без риса, кукурузы и пшеницы - даже коты на лоукарбе бггг - добавление в еду специальной целлюлозы (она дает чувство сытости и они не орут, уже опробована: работает, они доедают корм в свободном доступе стоящий уже несколько дней и все не дожрут никак, ибо меньше едят).
Взвешиваться каждую неделю.
Дафи начинает с 5,1 кг (так мало? я бы ей по виду все восемь дала, шокец)
Багира - 4,9 кг (выглядит стройнее, чем шарообразная Дафи, как стройная, но беременная кошка просто, а вес почти одинаковый у них, ничего себе)
Поддержите девочек!