Вика, я прочитала твой дневник от корки до корки и просто потрясена результатами! Умничка! Очень хочу выразить свое восхищение твоим упорством и последовательностью!
Меня зовут Настя, мне 26 лет, рост чуть пониже твоего - 159, вес около 75(точно затрудняюсь сказать, это результат последнего взвешивания у диетолога пару недель назад,но с тех пор я похудела, так как придерживаюсь программы питания разработанной под меня и много тренируюсь! Я давно смотрю в сторону Дюкана, потому что там мотивация мгновенная и, как мне кажется, возможностей для кулинарных изысков - масса!!! Читаю давно, и уже наверное созрела для такого эксперимента над собой, который, как я убедилась на твоем примере обязательно окончится успехом!!! Единственное, что начну после 20 февраля - до этого у меня будет несколько поездок и я не смогу обеспечить себя правильной дю-едой. Думаю, что твой дневник буду частенько посещать для укрепления своего боевого духа и настроя!!!
От всей души желаю тебе успехов, терпения и поменьше соблазнов на этапе консолидации!!!Еще раз - поздравляю с достигнутыми результатами, они потрясающие!!!
