закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 26 июн 2025, 06:10

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2014, 08:25 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
24 день круиза БО, вес 67.200

Завтрак: кашка из отрубей
Обед: квашеная капуста, кур.бёдрышко и запеканка творожная
Ужин: 2 кур.бёдрышка и квашеная капуста

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 


НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 10:02 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
25 день круиза ЧБ, вес 66.900

И сегодня ровно месяц моей ДД, итог -5.700 (включая атаку -2.600)

Завтрак: пасторма из говядины и курицы
Обед: 1 кур.бёдрышко и пасторма из курицы
Ужин: отварные креветки

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

Последний раз редактировалось НаСтЁнА-сЛаСтЁнА 24 мар 2014, 20:40, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 10:14 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА писал(а):
25 день круиза ЧБ, вес 66.900

И сегодня ровно месяц моей ДД, итог -5.700 (включая атаку -2.600)

Умничка! Так держать! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 24 мар 2014, 20:38 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибочки!!! :smile3:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2014, 10:54 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
26 день круиза БО, вес 67.100

Завтрак: яичница с овощами
Обед: курогрудка с квашеной капустой
Ужин: творожная запеканка

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 09:29 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
27 день круиза ЧБ, вес 68.200 (на днях должны прийти КД)

Завтрак: яичница с курогрудкой
Обед: творожная запеканка с шоколадной Дютеллой
Ужин: салатик с тунцом, яичком и чуть-чуть сыра

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 27 мар 2014, 10:21 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
28 день круиза БО, вес 67.500

Завтрак: яичница с помидорами
Обед: щи с говядиной
Полдник: творожная запеканка
Ужин: филе трески под маринадом, кур.бёдрышко + солёный огурчик

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 28 мар 2014, 22:07 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
29 день круиза ЧБ, вес 67.200

Завтрак: оладушки с творожным кремом и сёмгой с/с
Обед: кур.филе, запечённое в духовке
Полдник: кур.бёдрышко
Ужин: кур.бёдрышко

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 09:33 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
30 день круиза БО, вес 66.200 :tender:

Завтрак: оладушки с творожным кремом и сёмгой с/с
Обед: кур.филе запечённое + свежие овощи
Полдник: //-//-//
Ужин: рыбка под маринадом, кур.бёдрышко + солёный огурчик

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

Последний раз редактировалось НаСтЁнА-сЛаСтЁнА 29 мар 2014, 20:40, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Ульяна08
 Заголовок сообщения: Re: На старт... Внимание... МАРШ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2014, 10:28 

Зарегистрирован: 24 дек 2013, 07:01
Сообщений: 1324
Не в сети
Настен, вот это ты дала!!! :Yahoo!: молодеееец!!! :Yahoo!: Поздравляю с мегаотвесом!!! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Я ТУТ
♡Мое начало намбер ту♡
26.11.- 98.6
03.12. - 95.3

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 17
  [ Сообщений: 166 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 17  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB