закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
обязательно будет, 100% :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. :smile3: Сегодня минус 100 гр и на весах две шестерочки. :smile3:

Изображение

А это мои вчерашние пирожки по рецепту Саши Козловой (ссылочка на рецепт у меня в первом посте темы). :smile3: Буду есть по одному пирожку в день на утренний перекус, если муж не съест их первым. :mosking:

Изображение

Сегодня второй БО.
з - кашка и кофе с молоком
п - пирожок и чай
о - щи из свежей капусты с куском говядины, чай
у - рыбка с овощами, чай с имбирем

Всем хорошего настроения! :smile3:

Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Привет, Ириш! Пироги замечательные, точно бомба! :mosking: С отвесиком :Rose:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

Да-да :yes4: Обязательно будет!
Ириш, сосиски в тесте зачетные :good: У меня прям на горизонте опять замаячила надежда мужа немного похудеть. А то он из моей дю-выпечки :Implication: только Ларины чебуреки готов есть, причем в неограниченном количестве.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Привет, Ириш! Пироги замечательные, точно бомба! :mosking: С отвесиком :Rose:

Galina0311 писал(а):
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

uluna писал(а):
Да-да :yes4: Обязательно будет!

Спасибо, девочки. :Rose:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки! :smile3: Всех с пятницей и предстоящими выходными. :smile3: И пусть выходные не принесут привеса!!! :mosking: У меня сегодня "качельки", +200 гр, на весах 66,2. После двух БО весьма и весьма неплохо. И наконец-то нашлась моя "пропажа", КД пришли сегодня с задержкой на 2 дня. :smile3: И луна убывающая. Отвесиков всем, девочки!!! :dance4: У меня сегодня очень короткий рабочий день, в 11.30 запись к нотариусу (доки получаем с братом на квартиры, в которых живем, наследство от мамочки), потом по магазинам за продуктами, потом домой готовить и надо все-таки кучу белья перегладить. А в ней Варька гнездо свила, боюсь, перестирывать надо будет. :mosking: Сегодня первый ЧБ.
з - омлет из двух яиц, кофе
п - пирожок и чай
о - куриная грудка, обжаренная с луком, чай
у - ????
Всех люблю, всех целую! :girl_in_love:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Ирочка, привет! :Rose: Держись дорогая, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Иначе просто быть не может :drinks: Пироги, такие аппетитные - улет... :Bravo: Сегодня пятница- ура. Хороших выходных!

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусик с пятницей и хороших выходных!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
А в ней Варька гнездо свила
это они любят, факт! :mosking: Удачного дня, Ириш!

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron