закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 174  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
обязательно будет, 100% :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 08:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки. :smile3: Сегодня минус 100 гр и на весах две шестерочки. :smile3:

Изображение

А это мои вчерашние пирожки по рецепту Саши Козловой (ссылочка на рецепт у меня в первом посте темы). :smile3: Буду есть по одному пирожку в день на утренний перекус, если муж не съест их первым. :mosking:

Изображение

Сегодня второй БО.
з - кашка и кофе с молоком
п - пирожок и чай
о - щи из свежей капусты с куском говядины, чай
у - рыбка с овощами, чай с имбирем

Всем хорошего настроения! :smile3:

Изображение

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Привет, Ириш! Пироги замечательные, точно бомба! :mosking: С отвесиком :Rose:

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 июн 2016, 19:50
Сообщений: 747
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Galina0311 писал(а):
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

Да-да :yes4: Обязательно будет!
Ириш, сосиски в тесте зачетные :good: У меня прям на горизонте опять замаячила надежда мужа немного похудеть. А то он из моей дю-выпечки :Implication: только Ларины чебуреки готов есть, причем в неограниченном количестве.

_________________
На ДД с 01.06.2016.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Я Маша. Мой дневничок.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
kira39 писал(а):
Привет, Ириш! Пироги замечательные, точно бомба! :mosking: С отвесиком :Rose:

Galina0311 писал(а):
Будет тебе, Ирочка -10 кг к 8 марта! Вангую! заслужила! :Rose:

uluna писал(а):
Да-да :yes4: Обязательно будет!

Спасибо, девочки. :Rose:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2016, 10:48
Сообщений: 1458
Откуда: Ближайшее Подмосковье

Не в сети
Доброе утро, девочки! :smile3: Всех с пятницей и предстоящими выходными. :smile3: И пусть выходные не принесут привеса!!! :mosking: У меня сегодня "качельки", +200 гр, на весах 66,2. После двух БО весьма и весьма неплохо. И наконец-то нашлась моя "пропажа", КД пришли сегодня с задержкой на 2 дня. :smile3: И луна убывающая. Отвесиков всем, девочки!!! :dance4: У меня сегодня очень короткий рабочий день, в 11.30 запись к нотариусу (доки получаем с братом на квартиры, в которых живем, наследство от мамочки), потом по магазинам за продуктами, потом домой готовить и надо все-таки кучу белья перегладить. А в ней Варька гнездо свила, боюсь, перестирывать надо будет. :mosking: Сегодня первый ЧБ.
з - омлет из двух яиц, кофе
п - пирожок и чай
о - куриная грудка, обжаренная с луком, чай
у - ????
Всех люблю, всех целую! :girl_in_love:

_________________
Я Ирина. Мне 43 года, рост 153 см. Начало диеты - 15.06.2016.

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Ирискины похуделки viewtopic.php?f=18&t=10572


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Ирочка, привет! :Rose: Держись дорогая, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Иначе просто быть не может :drinks: Пироги, такие аппетитные - улет... :Bravo: Сегодня пятница- ура. Хороших выходных!

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2016, 13:59
Сообщений: 7524
Откуда: Украина

Не в сети
Ирусик с пятницей и хороших выходных!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
я Галя, мой дневник тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10551


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирискины похуделки. Хочу минус 10 кг к 8 Марта!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2017, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2012, 11:32
Сообщений: 1287

Не в сети
Ириска-киска писал(а):
А в ней Варька гнездо свила
это они любят, факт! :mosking: Удачного дня, Ириш!

_________________
я снова с вами с 11.09.2017
Изображение

Изображение

год назад...
Изображение
атака 07.08.16. -13.08.16. -2,7 кг
круиз c 14.08.16.

Изображение


Красотею здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1736 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 174  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: